你可能已经知道了怀孕期间保持活跃对你和宝宝都有好处。什么并不是那么简单?在怀孕前的齿轮停止配件后,在哪里可以找到舒适的产妇锻炼衣服。
你可不想在这上面砸一大笔钱健身服一旦你的孩子出生,这可能就不一定起作用了。但与此同时,舒适比以往任何时候都重要。便宜的面料会刺激你的皮肤(皮肤似乎一天比一天敏感),让你热,出汗。当然,孕妇健身服并不总是最讨人喜欢的。
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最佳孕妇健身服装品牌
那么你在哪里可以在你的变化身体上找到感觉良好的装备?这些专家推荐的品牌是一个开始的好地方。
目标的运动服
你们可能已经知道了塔吉特的英格丽和伊莎贝尔系列因为它可爱的孕妇装,上衣和裤子。但它也提供价格合理的简单运动服。想想基本的,透气的孕妇运动上衣有些非常棒的紧身裤.
英格丽和伊莎贝尔(Ingrid & Isabel)的孕妇打底裤是用吸湿面料制成的,可以随着你日益隆起的腹部而伸展,它们还配有一个交叉的面板,可以轻轻地拥抱你的背部以提供支撑。他们可以在产假加上大小,太。
在哪里买:Target.com;价格范围:20到40美元
Senita妈妈
Senita是由运动员妈妈创立的,她们知道如何让自己舒适运动服的女性.这种理念也延伸到了她们的孕妇健身服装品牌Senita Mama上,你可以找到有弹性的过胸紧身裤和紧身裤,以及五英寸长的短裤,它们提供了大量的遮盖。
此外,Racerback坦克还有侧面毁灭,为您的腹部制作足够的空间,以及护理体育胸罩的工作都是孕育产后训练.而且,由于该品牌直接面向消费者销售,高品质面料的售价会更低。
在哪里买:Senita.com.;价格范围:25美元到40美元
老海军孕妇装
该品牌的产业系列包括:坦克和T恤,凹凸不平的压缩紧身裤和卡普里斯,瑜伽短裤和靴子瑜伽裤。大多数物品价格合理,所以您可以以不同颜色拿起一些有趣的选择。
最好的?两周后,他们不会在洗涤中分开。“一些品牌倾向于利用孕妇装的更便宜的面料。但这个品牌提供高品质,高性能的面料,”Jen Hosler,物理治疗师,力量教练和创始人运动升级.
在哪里买:Oldnavy.com;价格范围:20到40美元
腹部土匪积极支持
Belly Bandit的孕妇健身服不仅在怀孕期间随你成长,而且它们也无缝地过渡到你的产后锻炼。这行中有两个最好的选择:积极支持力量打底裤和积极支持护理运动文胸.
裤袜有口袋,高腰上衣可以折叠。虽然你可能还没有开始哺乳,但他们的运动胸罩在怀孕期间穿起来足够舒服,在你的宝宝出生后也超级方便。
在哪里买:BellyBandit.com;价格范围:69美元到119美元
刘瞿&
这种健身应用程序的Laura Arndt表示,这款孕妇品牌是街头的,但它的基本无袖坦克是理想的锻炼,也是理想的选择。matriarc.,这有助于妈妈导航产后时期的心理和物理方面。“他们在炎热的夏季非常有帮助,廉价且持续每周洗,”她说。棉质氨纶面料和侧折有助于确保上衣在怀孕末期都适合你。
在哪里买:Amazon.com;价格范围:$ 15 - $ 32
除了瑜伽
寻找超级弹力,yoga-friendly紧身裤在一系列有趣的颜色和图案中?Beyond Yoga有适合你腹部和腹部的风格。话虽如此,但由于它们价格较高,可能更适合专注的瑜伽修行者,而不是随意的涉猎者。
在哪里买:Beyondyoga.com;价格范围:99美元到125美元
Athleta
如果您需要一些新装备,但不觉得炮击了特定于产科的东西,田径岛可能值得一试。“我会说他们拥有最广泛的选择,可以为妊娠各个阶段工作,这是一个最通用而舒适的突出态度,”认证培训师表示每一个母亲利亚·凯勒创始人。
Athleta的运动胸罩,流量的坦克和拉链连帽衫的腹部各种各样的腹部尺寸。同样适用于弹性腰部护腿和慢跑者,你可以在你的凹凸下穿。
在哪里买:athleta.com.;价格范围:45美元到120美元
孕妇Acitvewear差距
Gap产科服装夸耀了吨位的卫星选择,适用于阳光下的每项活动。无论您是寻找产妇锻炼坦克,T恤,长袖衬衫,运动胸罩无论是连帽衫、紧身裤、短上衣还是短裤,你一定能找到你需要的东西。
更好的是,每个类别中也有各种各样的样式。你会找到舒适飘逸的上衣,加上下装,让你知道什么最适合你。如果你厌倦了基本的黑色或灰色,还有很多颜色可供选择。这些物品价格不菲,但别担心:打折活动通常就在眼前。
在哪里买:Gap.com;价格范围:$ 40到90美元
ASOS产科活跃
它是可爱孕妇装的首选,但ASOS也有很多基本的紧身裤t恤、t恤、t恤、连帽衫都有各种各样有趣的颜色和图案。这种面料可能不适合汗流浃背的高强度锻炼,但适合散步或温和瑜伽等低调锻炼。此外,ASOS风格无缝过渡到非锻炼活动,所以你可以一整天都保持舒适。
在哪里买:Asos.com;价格范围:20美元,至70美元
沃尔玛的运动服
说到廉价的孕妇健身服,沃尔玛是你最好的选择之一。这家零售商销售各种各样的孕妇运动上衣、打底裤和运动胸罩,来自无数其他孕妇品牌。你可以花不到20美元买到可爱舒适的紧身裤,花不到15美元买到皱褶的孕妇健身背心和t恤。
在哪里买:walmart.com.;价格范围:10美元到30美元
豆荚里的豌豆孕妇运动装
豆荚里的豌豆是另一个携带各种孕妇装的品牌 - 两天都是为了每天和健身房服装。许多产妇锻炼坦克和T恤是由一个超级柔软的涤纶 - 氨纶混合物制成,你可能永远不想起飞。和图案的紧身裤(如花卉和菠萝打印)可以穿过臀部或折叠在腹部下方。
在哪里买:apeainthepod.com;价格范围:38美元到120美元
更多伟大的孕妇运动装选择
下面的品牌并没有推出全系列的孕妇运动服,但它们确实有一些突出的单品,可以让你怀孕的训练一点点更容易,更愉快。
Baobei Maternity Hemump乐队
喜欢凸起的打底裤那种拥抱的感觉吗?你可能会喜欢腹部支撑带,它会给你的腹部肌肉带来额外的爱,并在你运动(或只是想熬过一天)时缓解腰背压力。
宝贝孕妇的ProBump带是支撑和保持他们的形状,同时还能保持呼吸,说敲定的健身艾丽卡ziel4创始人。她说:“你不会感到拘束,而且它们不会像其他手环那样刺激我敏感的皮肤。”
在哪里买:babeimaternity.com.;价钱:64美元
Caliloko圣巴巴拉恢复压缩小腿袖子
所有额外的重量和液体会在你的腿和脚上产生压力和不适——使艰苦的锻炼感觉更加困难。Caliloko的圣芭芭拉恢复压缩小腿套可以促进健康循环,防止液体潴留和肿胀,普拉提身体的创始人阿曼达·克里斯托多卢(Amanda Christodoulou)说解剖学健身在迈阿密。因为它们是无缝的,并且由轻质,汗湿的材料制成,它们每天都足够舒适地穿。
在哪里买:Caliloko.com;价钱:55美元
lululemon对齐裤子
严格来说,你在露露柠檬(lululemon)找不到孕妇运动服——但很多女性在怀孕前、怀孕期间和怀孕后都会穿该品牌的Align裤子。阿恩特说:“我发现我的胸罩随着我的身体伸展,但在怀孕后,当我恢复到怀孕前的尺寸时,胸罩仍然保持原来的形状。”柔软、轻便的面料让你保持凉爽和舒适,当腰部偏高时,你可以在腹部变大时把它压在肚子下。还有很多颜色可供选择。
在哪里买:lululemon.com.;价钱:98美元