13种最好的跑步袜——不，它们不都是Balegas

任何跑步者都会告诉你，如果你的脚和袜子不一致，你就有麻烦了。你可能非常关注适合自己的鞋子，所以不要浪费时间和金钱，选择一只会让你的脚起泡流血的普通旧棉袜。

问题是，寻找完美的跑步袜可能会让人不知所措。应该多厚?用什么材料?它们应该被轮廓化吗?你希望你的跑步袜有多高?

就像最好的跑步鞋，最好的跑步袜因人而异。跑步者在如何制作好袜子方面也有自己的癖好。(我们采访的一个人连续几天都穿着同样的衣服，没有洗过，因为他在旅行，它们可以支撑。)

虽然棉制的跑步袜可能适合一些人，但如今最流行的品牌使用的是高端、高性能的面料，比如美利奴羊毛(跑步者的最爱，也是一种天然材料)，或者是尼龙、聚酯和氨纶等合成材料的混合。

坐垫也是一个功能，可以与鞋子一起使用或对抗它。例如，如果你有一个舒适的赛车平，你可能不想要一个厚的，有缓冲的袜子。今天，高性能袜子提供了超轻的选择，只有一点点缓冲，当你想让你的脚透气时，仍然很舒服。

以下是13种最好的跑步袜，根据跑步者的誓言。

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你永远不知道你会在样品特卖中找到什么珍宝，LIVESTRONG.com的主编Sarah Klein就能证明这一点。Asics是许多跑步者的专用鞋，克莱恩说，它的袜子有点像云和透气。

很多轻袜感觉都太薄了。克莱因说，袜子的缓冲效果给他留下了深刻印象。但对于喜欢更厚鞋跟的跑步者来说，这是一层额外的织物，用来保护你的鞋跟后部免受鞋的摩擦，而且更舒适，继续走吧。

这些袜子一般售价10美元，也比其他领先的跑步袜便宜几美元，所以要多囤。

购买:Asics.com；价格:＄10

挑战极限的跑步者需要一双能陪伴他们跑完全程的袜子。这只舒适、轻盈、坚固的美利奴羊毛短袜的高质量针法，该死的艰难的．

不过，如果你的袜子戳了个洞，就像布鲁克林的跑步爱好者玛莎·波提安斯基(Masha Portiansky)曾经摔倒后那样，“讨厌的家伙”(Darn Tough)会寄给你一个替换品，因为它的终身保修。

另一个好处是:这种袜子具有抗菌功能，可以驱除细菌和异味。但是，你还是得洗。

购买:DarnTough.com；价格:17美元

跑步摄影师德鲁·雷诺兹说，这只价格较高的袜子是值得投资的。他说:“迄今为止，我还没有一双鞋被撕掉过。”

这款袜子以快干、耐用的合成材料为特色，能吸走汗水，雷诺兹表示，这款袜子的性能非常好。

除了这款舒适的鞋外，stand还为喜欢各种袜高的跑步者提供过小腿、脚踝、标签和无秀袜。雷诺兹还说，站姿跑适用于所有距离5 k马拉松。

购买:Stance.com；价格:18美元

作为跑步袜界的OG, Feetures是跑步爱好者的首选品牌，尤其是那些喜欢其解剖设计的人。那是什么?脚袜是专门针对左脚和右脚的，这可能会提供更好的适合。

马拉松选手洛根·于(Logan Yu)的成绩是2分48秒、1英里跑的成绩是4分22秒。他建议，无论是厚的还是薄的鞋，都应该穿到脚踝的长度。他说:“有些鞋子容易划破我的脚踝，我讨厌让一小片皮肤受冻暴露在冬天。”

购买：Feetures.com；价格:12.99美元

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这种南非的袜子在跑步界有一个牢固的立足点。Balega提供了7款袜子可供选择，其中包括一款儿童袜。如果你喜欢一个好的坐垫，Balega Hidden Comfort就是你的跑步袜。

这种垫子会在你的脚底垫上，以便每次都能实现超软着陆。

至于Balega的吸汗能力?无论你选择哪条Balega线，你的双脚都会保持干燥和舒适。

“我从来没有感觉到我的Balega袜子在我的鞋子里移位，而且它们在跑步后也不会感到潮湿，”LIVESTRONG.com的撰稿人Bojana Galic说。“那里肯定有某种魔法在施展。”

购买：Balega-socks.implus.com；价格:13美元

更喜欢更合身的袜子?Balega隐藏轮廓是去的方式。“我喜欢那舒适、轮廓优美的感觉，”加利克谈到她最喜欢的袜子时说。

虽然Balega网站上说，Contour提供了和Comfort一样的“长毛绒”缓冲，但跑步者不同意，他们说Contour的缓冲更少——但这是一种好的方式。这可以使等高线一个很好的选择赛车平，通常有一个更舒适的适合。

由于袜子松紧带的位置，这种支持性的贴合也有助于血液循环。

购买：Balega-socks.implus.com；价格:14美元

这只流行的袜子因它而出名鲨鱼坦克．如果你喜欢一个拥抱围绕着你的脚中部，Bombas比其他袜子有更紧的压缩-它的蜂窝图案会留下痕迹。

当你购买这些袜子时，你会感觉很好:你每购买一双Bombas，该公司就会捐赠一双给流浪者之家。

购买：Bombas.com；价格:16美元

如果你想要一只表现出你独特个性的袜子，Neon土匪是最佳选择。由于脚踝和小腿高度的选择，这些花哨的设计从你的跑鞋中脱颖而出。霓虹土匪袜子提供了一种非常舒适，脚趾和脚跟加固。

总部位于波士顿的Neon土匪与Heartbreak Hill Running Company合作，以拥抱这座著名的山的真正精神波士顿马拉松赛．波士顿庆典的风格是球迷的最爱，但如果你不是波士顿球迷(我们不会评判!)看看其他的设计从霓虹土匪。

购买：HeartbreakHillRunningCompany.com；价格:16美元

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对跑步者来说，这是悲伤的一天，因为SmartWool不再制造厚厚的，厚美利奴羊毛短袜，可以让你的脚在零下的温度温暖。好消息是，SmartWool跑步袜的质量和耐用性是无与伦比的，所以，大约10年过去了，这些袜子仍然坚挺。一位亚马逊的评论者指出，她的SmartWool袜子已经使用了20年。

尽管如此，SmartWool仍能生产出高质量的袜子，让你在冬天保暖，尽管材料没有那么厚。这种鞋不仅暖和，而且在正确的地方——鞋跟和脚趾——有一个通风系统，可以让你的脚呼吸而不会被冻住。SmartWool还提供了一种针对女性的设计，鞋跟更窄，适合所有部位。

虽然这些绝对是市场上最昂贵的跑步袜，但你只需要几双可以穿几百英里的，这让它们物有所值。

购买：SmartWool.com；价格:18.95美元

与SmartWool的袜子系列相反，由于它的超轻和不显(用SmartWool的话说就是“微”)设计，这个模型实际上不存在。

Run Light Elite Micro可能最适合在极简主义的竞速平底鞋中进行快速跑道训练，或者适合喜欢较少垫子的马拉松运动员。跑步者约翰·里卡迪(John Riccardi)说，他希望自己的鞋子能有缓冲，而这只袜子做到了这一点。

尽管感觉不太舒服，但由于质量好，这些袜子寿命很长。考虑到它们每双将近20美元，这是额外的奖励。

至于排汗，里卡尔迪说，在威斯康辛州的冬季，美利奴羊毛可以防止他脚上的汗水受到寒冷和潮湿的影响。“没人喜欢湿袜子，”他说。

购买：SmartWool.com；价格:18.95美元

Thorlos袜子并不是一种医疗设备，但如果你有任何足部问题——哪个跑步者不是呢?-你会想看看这个牌子的。多亏了它，VRMU边缘跑步袜是为那些脚受伤的人设计的临床测试填充。

挣扎着运动员的脚或黑脚？在某种程度上，索洛斯跑步袜线是缓冲的，以帮助对抗这些疾病。

就其治疗功效而言，Thorlos袜子的价格并不离谱。例如，如果你想修复黑脚趾，这种袜子比买一双新鞋便宜。(虽然如果你的鞋子太小，没有袜子可以解决随之而来的问题!)

购买：Thorlo.com；价格:14.99美元

这家公司以其徒步旅行装备正在磨练它的跑袜游戏。而公司确实提供了更多传统经营袜子在美国，这种步道模式也是长途旅行的必备品。这种垫子乘坐起来很舒服，虽然没有科学证明能让你保持干燥，但穿一只专用袜子在雨中跑步会让你感觉不那么湿透。安慰剂效应?

购买：Amazon.com；价格:14.95美元

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如果你是一个老派的跑步者，或者渴望70年代和80年代长跑的辉煌日子，Tracksmith美利奴长袜(Merino Tube Sock)将带你去那里。这家高端高性能跑步公司用高性能美利奴羊毛重新创造了经典的长袜。

薄而透气的短袜在脚跟和前足处有缓冲。肋带不只是为了好看;它增加了结构，并防止中小腿长度的袜子滑落。

购买：Tracksmith.com；价格:18美元