规划、购物和烹饪期间,你努力准备数日健康餐取最大努力用高质容器打包食物
右餐前容器将保持更新时间更长,以便到周末时口味和第一次打包时一样好
质量容器还帮助保持漏漏口并使人们很容易看到冰箱所储存的东西-两者的密钥-尽量减少食物浪费.
约百万选项从中选择,但,所以你怎么知道哪些最优
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开饭准备容器查找什么
购物前或装满容器后,记住这些点
- 取容器密封盖闭密封液阻阻空气穿透食物 以保持更新时间Andres AyestaRD转告Livestrong.com并可以帮助避免麻烦溢出 当容器提示过
- 取各种尺寸大小容器混合帮助你把冰箱存储空间最大化大容器大批量小容器分割单件服务,你可以吃午餐或积存冰柜
- 确保塑料容器安全使用塑料容器常含有潜在干扰内分泌化学物,如二酚A或phalates可浸入食物中,特别是当塑料加热或接触亮光时。热或湿食品浸漏风险更高,玻璃容器自然不含干扰性化学物, 自清晰可见后,你就能完全看到里面是什么选择使用塑料选项时,确保它列为免BPA
小技巧
6最佳准备容器
无论是寻找基本玻璃容器 轻量塑料选项免BPA或
开工最佳玻璃多包
贝科玻璃食品存储容器
24件集提供圆矩形玻璃容器12个不同尺寸,所以你有选择权外加微波炉和冷冻机安全可冻结玻璃容器,但密切注意安全解锁实践
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二叉最佳大玻璃容器
RazabHomeGoods玻璃存储容器
830盎司容器最理想存储大批量几乎任何东西锁上封盖防溢水,这些容器甚至安全炉达500华氏度-无盖
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3级最佳塑料准备容器
全星食品存储容器带lids
三大尺寸-2个59盎司矩形容器、6个25盎司容器和6个11盎司容器-完全适合准备一周值的早餐、午餐或晚宴盖子密密防漏,塑料免BPA和微波安全(5分钟内无盖子)。
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4级塑料袋最佳替代
SH纯可复用硅食品存储盒
顶口袋的好处是平铺并占用冰箱或冷柜内最小空间通常由含有BPA的塑料制成 垃圾可能成问题大型硅袋比较清洁绿色替代物 防热防冷并有密封拉链
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5级最佳滑动容器
纳普纳尔16OunceMason
简单玻璃Mason罐对存储大有帮助单服务滑动上门前可以抓取16盎司时,12打包中的罐子正合适尺寸供填充混合饮料使用与大多数罐头不同,盖子单片, 免得用平面和环乱动
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6级最佳本托框
预设自然玻璃预置容器
喜欢打包午餐或晚餐 单个包厢24盎司玻璃便当盒 对你来说只是问题抓包盖保持漏漏漏,容器内高分治器分离食物(这样鸡就不会被水果乱扔! )-即使容器四舍五入
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存储您的预置食品
高质量容器加密封盖将保留预加新菜.但是如何实现长视你讲的是什么菜希德·阿耶斯塔通用存储指南
- 蔬菜、豆类或粒子最长5天
- 肉类或家禽:最长3天
- 海产食品最长2天
- 滑动式 :最长2天
- 沙拉:最多5天存储不加装
小技巧
背面带潮湿成分的沙拉(如西红柿或苏契尼)顶部干燥成分的Ayesta建议