八大食品趋势2019年显示健康食用

Cauliflower和CBD似乎被纳入2019年可以想象到的每一种食物中
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2019年向大家介绍一连串创新食谱 改变我们点餐、商店服务方式低期望值是本年度最大粮食趋势中如此多背后的意图:可持续性

富饶养分和成本仍然重要,当然,但今天健康食品在食物方面甚至更高标准

客户对今日食品品牌的期望比以往任何时候都高Mark HymanM博士 克利夫兰功能医学中心主任食物:Heck该我做什么转告Livestrong.com敏感消费者不仅关心产品质量, 也关心食品品牌管理公司的方式可持久化吗讲道德支持公平交易使用有机成分吗?"

提高营养意识并致力于建立更健康地球只是今年最大粮食趋势背后的几大驱动因素在此,我们突出顶级营养专家最重要的调研和深入了解,以确定这些趋势是否完全偏偏或实际值到2020年保留。

开工KetoCraze继续

2016年底开播头条新闻时, 呼声很清楚:多吃培根、黄油和avocado快速卸磅有了像那样的承诺,它不意外搜索keto饮食2019年1月创时高并不像趋势很快会消失全球传导食品市场估计到2024年将达123亿美元2019年10月报告市场研究公司Mordor情报

多亏了市场增长 2019年Keto无障碍牌像Folios系统Lenny和Larryketo友好版每一种食品-从cookie到candie包以奶酪制作-诱导keto投注者与dablers等

Megan Crossland VPLEVERSUONG.

Keto菜易寻头条克托大餐损失120磅 验血糖我试克托健美 少一年损失75英磅这个人损失二百磅多 多亏Keto和CrossFit无处不在 难理解你为什么免谈想要尝试全新节食

学习如何填充盘中健康养分食品rayappMyPlate应用.立即下载微调饮食今天

可仅仅因为你最喜欢的菜有"去keto"并不意味着你也应该去上头keto饮食原用解析而不是减重技巧人类对减肥和keto饮食研究少之又少有限研究显示 饮食结果无法持久养分学2017年5月

if you do决定试低卡通趋势, 记住没有一刀切keto饮食玛雅费勒RDN营养论者兼作者南方康福特糖尿病库转告Livestrong.com

并补充道, 一般地说, 最好保持整体和最小处理食品, 这样你就可以避免过量使用钠或饱和脂肪, 两者都增加了你的风险长期健康风险关联keto饮食寻找短成份表和无反脂肪食品,标签上常列氢化油

Feller还建议寻找含有美国常用养分(像钙、维他命D、钾和纤维)的零食,并留意食物实际服务大小,因为某些包装多件

更多信息:5 Keto饮食的可能风险

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泛泛地讲,一种以减少糖和加处理碳并增量为主的饮食质量问题脂肪和蛋白质是一个好主意对keto效果的研究有限 显示饮食难以长时维系Keto可能不是你最好的打包容我们推荐地中海饮食if you do plan去keto, 目标从植物获取大部分脂肪(思想:坚果、种子、蔬菜油、avocado)而不是肉类最重要的是,在启动新节食计划前总是与医生交谈

Keto友好点心

牌子利用持续ketocraze和cauliflower热早餐开场
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二叉Cauliflower自救(Again)

Cauliflower今年有最佳身份危机1月Caulipower我们最喜爱的cauli比萨结壳)启动菜花番茄脱机2月零食品牌实粮启动星轨迹和托蒂拉芯片脱机七月果汁出版社开菜菜开始提供低糖替代香蕉链表继续

Cauliflower脱机是因为人们寻找低卡选择-而不只是那些正在吃keto的人', Elizabeth Stein的创建者Elizabt说道完全 Elizabeth早餐牌现在提供Cauli热菜Cinnamon Almond和StrawberryHazernut

Cauliflower吹牛权超出低容量和低容量:它是一个伟大的纤维源-一杯熟菜内含11%每日推荐值并打包关键养分,包括维他命C、维他命K、B6、叶酸和钾

问题在于当我们思想二进制当我们把cauli花比萨或gnocchi看成是'好'和例比萨或gnocchi看成'坏'时,

可仅仅因为你能找到西兰花表哥 几乎这些天的任何食品 并不意味着这些产品比原创都健康

Feller表示:「人们常转向菜花产品,常说饭比卡路里和宏料多很重要的阅读产品营养事实标签以便你们依真知灼见而选择。”

象处理食品一样,寻找短素列表,如果选择二类或三类选择,选少钠

至于Feller是否想看到cauli2020继续统治,

问题在于当我们思维二进制时 她说当我们把cauli花比萨或gnocchi看成是'好'和例比萨或gnocchi看成'坏'时,

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将菜花融入多种食品使我们更容易吃菜并获取营养福利健康光圈争斗实事求是 — — 很容易被骗进购买品中营养低劣,仅仅因为它们含有时的健康成份。享受cauli交换技术,但记住健康不依赖常读产品标签避免长成分列表或吨钠记住,其中一些低卡产品仍用面粉制成

Cauli产品我们喜欢

3级Faux肉实战

植物式进食新事物:数十年来人们用粮碗烤豆腐和放牧2019年发现新植物型热点 假肉渗透连快餐汉堡菜单肥肉市场预期从今天140亿美元的行业增长到2029年1400亿美元,据2019年8月统计巴克莱斯投资银行报表

Jill Edwards CNS教育主管T.ColinCampbell营养研究中心转告Livestrong.com

更多信息:植物类、植物类和Vegen饮食间有什么差别

趋势超越网络budEdwards表示, 以植物为基础的食品在美国销售,上年增长11%,而零售食品总销量仅增长2%,据统计植物基食品协会.

新的和即将到来的肉类替代方法运行全局性,有些由全食制成(思想:豆子、扁豆和豆子),而另一些则由实生动物干细胞制成-像所谓的“拉布生长式”肉类

实验室生长的肉还没有运出你的超市, 假冒的肉厂汉堡,像Beet和Hosburgers无法burger今年大受欢迎, 公司几乎无法满足需求:从2019年4月到7月,无肉品短缺.新手像牛汉堡雀巢博士普拉格完美汉堡2019年在过道上破例

fathom不吃免肉汉堡,你不必:blendeburgs全食品市场.

更多信息:假肉破解:不可能并超出汉堡健康比真牛肉更好吗?

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鼠标肉品味像真品 偷偷多点富纤维蔬菜进食帮助减少碳足迹切记植物肉类产品仍然是加工食品并可以带长素表,不足每日值20%DV营养标签)钠

植物型肉类

4级CBD全耗

食物和饮料与CBD于2019年喷洒
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从cookiedough和sparking水爆米花和Colot全部2019年我们感知

快速复述:CBD或Cannabidiol是大麻的非心理成分(aqa大麻),据说产生无数健康福利,包括松软肌肉、松动焦虑和诱导睡眠

2018年CBD原创拉力U.S.农林比尔从《受控物质法》中去除甘草(大麻植物菌株,从中提取CBD)此举不仅使含有《生物多样性公约》的产品生产合法化,而且略为廉价数不胜数的CBD产品渗透健康空间-快速

厨师预测CBD喷雾饮料和食品将是2019年前两位最大趋势,国家餐厅协会.

不足为奇,品牌监听MondelezOreos和Triscuits等家庭主食制作者宣布,小公司动作更快现时可查找中断上千年友好型CBD水牌称其产品为“现代解药”,

CBD真的全部破解吗

法勒表示:「有很多希望,

微博研究表示CBD可能有利于处理稀有的癫痫, 尚不清楚物质是否真能治愈-它常被描述为全部

Feller补充道 道道道说道 : “ 整体上,没有任何研究显示CBD有任何危害性,相形之下,CBD不受规范, 质量从源到源大相径庭

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可见生物圈特有和浸泡口香糖和喷水, 遍及所有地方, 但判定Cannabidiol是否有效 焦虑、睡眠和其他健康主张仍在空气中完成更多研究前,我们建议省下你来之不易的现金并吸一杯好酒甘菊茶代之以:

5级消费者反粮仓

2019年Nex粒子新产品继续诱导人们进餐计划包括白菜和keto饮食 以及无谷类食谱

无粮节食自动无浮饮食sercey Marcellus和Capello共同创建者共同CEO启动7个新粒子无粮产品2019年7月 包括杏仁面粉比萨

博士Hyman说,他全为健康免粮选择,但质量计数 :“免粮免粮蛋糕和cookie仍然是cakecle

看标签有无法发音的素材吗产品中还有一吨糖吗?"

问题在于食品产业旨在妖魔化某些物质 并代之以同样有问题成分

低碳仿食品可能更高反肥人工加糖器和过量糖酒免肥食品确定含糖量高或人工加糖商看标签有无法发音的素材吗产品中还有一吨糖吗外头有一些星际名牌标签问题时,你必须保持自保性。”

Cappello双巧克力芯片cookiedu满足世界日益沉浸于“免吃”的同时,它也完全由熟悉(可识别)成份组成,包括杏仁面粉、有机金浆、椰油和香草提取物

成熟谷类今年免粮魔幻Spoon即高蛋白、Keto友好非GMO和免谷类、粒子、大豆和小麦

听上去很好吃 算你走运全食品市场预测免粮留宿

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以粮食为主的产品,如比萨壳、cookiedug和谷类今年免粮切勿假设这些免谷类交换更健康-总看包背面以确保零食免加糖、防腐剂和人工成份

免粮小菜我们喜欢

6级出品退出美选

常过错苹果或趣味胡萝卜 偏向于多点常态选择超市无法售出产品除非完美美 LisaMcManus表示 执行测试和调试编辑美国测试厨房波士顿并发售高尔夫球类番茄 苹果深红无味

兴起企业群从农场批发商那里获取所谓的丑陋产品, 并贴现通过订阅盒出售(比零售价低约30%至50%)。

终于 更多人意识到 我们不应该浪费产品 仅仅因为它看起来不像海曼说任何人在花园、果园或农场闲逛都知道这些滑稽食品常品最美味-这不是我们真正想要的吗?

多家初创企业数年前发现饥饿收获开始宿舍地下室2014年不良食品2015年加入市场完全不完美生成2017年正式启动 — — 2019年丑实产品真正上主流可爱营销取下新闻费

错误市场2018年夏季启动 只服务大费城2019年6月,公司宣布已筹集1 650万美元风险资本基金,现在计划在今年底交付26个州和华府费城错误市场CEO兼创建者Abhi Ramesh告诉Livestrong.com

商业是那么好,事实上, 丑实产品已经不够用偏差生成重命名不良食品2019年春分解为非生产品,开销包括粒子、奶和鸡蛋、蛋白质和食堂主食,所有这些都本会因包装问题、制造剩余或外观顾虑而白费不可超脱错误市场11月开始提供粒子、草药、香料、咖啡和其他食堂主食

丑产品订阅盒背后的概念肯定有诱惑力-谁免谈结束食物浪费并同时存钱杂货现实比较复杂

上星期菜沙拉用量越多, 80%的食物垃圾都来自家庭(手越多购买甘蓝越多越好)、杂货店和餐厅,ReFED系统.

丑菜变换前 农夫已经找到好用法稻田科学家Sarah Taber写道,华盛顿邮报2019年3月或它分解成沙沙、汤果酱, 在那里你永远不知道原生番茄长什么样

清晰地说 丑味产品不坏Taber写道, if it works your预算和例程使用它:我们的分发系统应该让食物负担得起易获取性令我们分心 数据真正的废品源 和解决之道

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丑味产品本质上是误菜果菜 无法在超市销售保护这些果果和蔬菜的牌子不会单枪匹马解决食品垃圾危机,但这是一个很好开始-并像你常买的东西一样富有营养性

我们选择

7平易分解

牌子从未浪费时间制作经典奶品主食,如牛奶、酸奶和冰淇淋等一系列出人意料的成份(如豆子、腰果和燕麦等)。拉夫瓦2018年推出免奶酸果果(菲律宾本地坚果)、椰子木薯和木薯,

丝绸Stonyfield系统并出自素酸奶.美味有燕麦冰淇淋Oatly作业.宿大最近启动自有线路at基础饮料和酸奶加免奶酸奶由培养式椰子混合制成这些选项变得越来越重要,因为人们期望市场看到更多素食选择

冰淇淋巨头 也踏入潮流免奶非机房快速增长段 公共关系通信主管Sean Greenwood本杰里转告Livestrong.com自2016年启动四种非机口味以来,我们现在将供品增到十多种品脱品和我们特许Scoop商店中的其他供品

但不是每个人都需要免费奶制品Feller说,“与我的病人在一起,我常说它应该是个人选择”。如果他们能忍受奶制品并自在地吃它,偏爱免奶品, 我推荐选择带有限加糖、盐类和脂肪的产品。”

更多信息:无线和无空均值

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2019年,品牌取代奶牛、酸奶和冰淇淋,代之以燕麦、扁坚果和菜椰子等植物素试探潮流时, 不管是乳糖不耐吃或不吃奶制品, 保证选择产品时不加太多糖。

Alt-dairy产品我们喜欢:

Legumes登陆各种大米和意大利面产品2019年和alt-miks高飞
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八点八分legume打换市场

Pasta曾是空碳水化合物的招贴子蛋白包替代物几乎重构传统谷类产品如意大利面和米

问问BrianRudolph 共同创建者班扎市名牌推广高蛋白面鸡peas5年前

Rudolph告诉Livestrong.com最近,我们甚至看到一些最大传统面条制造商进入我们空间没有什么比这更好的认可 不可避免未来豆类食品

rudolph表示多吃豆类对我们身体和环境都有好处期望需求转向对人和地球最有利的食物 并随着时间推移,我们会看到许多食物 目前由小麦、米饭和玉米制成

制造者右流更新粒子于今年2月启动并混合扁豆、青豆和青豆大米面粉期望不变:Rice是所有文化美食中最受爱的食物之一,公司首席执行官Keith Belling通知Livestrong.com

更多信息:Protein101:它是什么,它为什么重要和如何获取更多

并不错:右冰产品90%蔬菜和10%大米,暴露于砷(经常出现于此)。棕米成长于美国) 无关紧要

营养细节也相当令人印象深刻Right Rice和Banza三色素米包加四克以上纤维和六克以上蛋白算上谁

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面食米加蛋白包变换, 这些传统星际素食现用富纤维豆类制成豆基交换机可增加严重的蛋白质和纤维 板上,所以我们都支持

Legume产品我们喜欢:

下题

近365天中许多食品和营养突破预期会随我们进入下一个十年——我们有体会健康消费者会继续寻找高质量功能素材和牌牌并执行他们所信仰的任务为何不对进食食物口味良好寻找更多2020年及以后可持续性和透明度创新归根结底,你只有一个身体, 而我们只有一个地球都得好好处理

引用