why's BoostingImune系统'不停止COVID-19

遍历社交媒体 并跨过健康公司 推药药和打字 免上COVID19可这甚至可能吗

小说corona病毒上升案例后, 你不能责备人们坚持希望健康生活方式会使他们有对抗感染的优势。不幸地 延缓现代灾祸 并不如打小片补品简单

根据专家,这是你应该知道的 支持你的免疫系统- 和你能实际做 降低你抓获COVID风险

上头免疫系统由器官、白细胞和抗体组成的网络是你身体的个人自卫队病毒、细菌、真菌或其他对健康构成威胁的病原体国家医学图书馆NLM系统

免疫系统由两部分组成原生免疫系统进体时会冒出病毒或有害物质体型第一防线NLM.如果不能消除威胁 所谓的自适应免疫系统接管起特种部队作用 制造抗体 专门瞄准和中和外国入侵者

运行良好的免疫系统运行雷达下, 静默保护你不受伤害, 根据NLM但如果你免疫系统弱或它遇到新或特别强悍的错误时,你就会生病

SARS-COV-2就是一例,病毒产生COVID-19被称为新奇corona病毒正因为2019年12月前未曾见,国家卫生院NIH大全

自适应免疫系统可对内存实施新威胁, 下次你暴露时,你的身体会识别并击退入侵者但第一次你和未知入侵者一起刷刷时 免疫系统需要时间建立防守

SARS-COV-2案例需要7至10天时间响应,根据2020年9月JAMA传染病研究者Emory大学文章万一有有效疫苗,虽然,你可以开发豁免 不必生病,按疾病控制预防中心CDC

光素细胞需要能量和养分正常运行 根据2019年8月养分学评审作者指出,您的免疫系统可以通过饮食源或人体自己的能源商店满足这些需求适当的营养显然支持人体免疫系统

研究显示健康饮食和充分摄取微量素可提高免疫系统功能,并降低感染风险或减轻严重程度Adrian Gombart博士生物化学和生物物理教授 俄勒冈州立大学Linus保林学院首席调查员

饮食补丁目的不在于预防或处理COVIDCDC.某些维他命和矿物质可能对免疫系统有影响-具体地说,机构加法,即它同感染、炎症和膨胀进行抗争有多好补充物可帮助补缺

Gombart表示:「现实中, 不是每个人都能通过饮食获取所需要物, 多维坦/minal补充物能帮助满足微量素基本需求。

Linus保林研究所推荐成人考虑补充维他命C和D摄取免疫健康-每日400毫克维他命C2 000国际单元维他命D超出联邦政府推荐饮食量(即75-90毫克维他命C和600IU维他命D)2015-2020美食指南)

除健康饮食外克利夫兰诊所引用过多的生活方式改变证明 保持您的免疫系统畅通运行其中包括:

• 戒烟
• 保持健康权重
• 避免饮酒或适中使用
• 获取充裕睡眠
• 保持体能活动
• 减压
• 频繁洗手
• 留宿更新疫苗

可感知到,你可以以某种方式超载免疫系统 防传染病,如COVID-19, 完全不相容科学家甚至不知道你身体中哪些免疫细胞提高-或提高-优化-豁免水平哈佛卫生出版社.

关于取药草和其他补充营养物,没有证据表明这些事“布尔斯特豁免到更好地保护你不受感染和疾病侵扰”。

底线:A健康免疫系统不一定保护你不受COVID-19感染, 也没有显示辅助物来预防或治病某些产品可能直接危险

Gombart说,“填充补丁不做把戏”,Gombart说

上头说, 买家当心, 社会媒体贴出广告产品 提升对COVID-19的豁免度时,你应该记住这一点

自2020年初联邦贸易委员会数以百计的营销者警告说,广告产品预防、治疗或治病是非法的,“除非你拥有合格可靠的科学证据,包括适当时受良好控制人类临床研究,证明申报时实事求是”。公平贸易委员会警告语法

部分警告来自公平贸易委员会U.S.食品药管局FDA禁止销售错误或未经批准新药声称增强免上COVID产品列表误用静脉治疗法、药草法、补充食品法、基本油法、colid银法等最新罪犯:一家公司 曾营销眼皮和眼电解法 科罗纳病毒杀手

我们中许多人对SARS-COV-2签约感到关切,这是正确的

病毒世界无人见 零豁免Kirsten LykeMD传染病专家兼医学教授巴尔的摩马里兰大学医学院向Livestrong.com报告

万一你染色体复元 免疫系统会生成抗感染病毒期望那些抗体保护你 避免未来感染

科学家尚不知道它能持续多久根據Gombart, 一些研究显示, 你将免感染3个月并引用2020年10月研究豁免表示中和和“spike专用”(瞄准病毒表面加注蛋白)抗体持续五至七个月

获取免疫力的另一种方式是接种病毒疫苗准备免疫系统战斗 并给它一个隐式峰值查找的东西科罗拉多大学健康.与真病毒交叉时 免疫系统会识别并开始攻击

疫苗测试正在进行中,至少开发一次辉瑞与德国公司BioNTEch合作,似乎大有希望早期数据显示获取实验疫苗者患症状感染比患安慰剂者少95%

健康免疫系统不能替代掩蔽或采取其他措施降低获取COVID-19的风险众所皆知超健康者因COVID死亡莱克说

健康饮食和运动对健康有益 Gombart表示,人人都应该遵循社会偏移指南洗手并戴面罩