总是Burping以下是你的身体想告诉你

想知道你为什么打嗝这么多少数似然理由完全正常
图像信用度 :PeopleImages/iStock/GettyImages

贝什毕卡普嘴放屁管它叫什么 我们偶而打嗝

完全自然过程是你身体从上部消化道排出多余空气之道Adam GoodmanM纽约大学Langone医院-Brooklyn向Livestrong.com报告。

进食后,肚子伸展以适应刚吞食的食物

自然排空机制部分内脏允许下食道sphincter-Esopagus和胃之间的阀门-松绑埃米尔马苏德MBBSJele医学胃科这些松动,或称TLESRs,在进食后阶段正常化开关开关后 毒气泄漏 通向打嗝

多少打嗝正常信不信由你 相当多平均人打孔从一到四次Christine LeeMD克利夫兰诊所胃科专家

人与人之间大相径庭 取决于速度和空气量李说

如果你打嗝并不打扰你, 那么它真的没什么好担心的,Dr.古德曼说if it does,这里检视一些最常见的原因 和你能处理它们

开工广度空气

医生说,“这是我病人中最常见的原因”。马苏德市

Aeophagia或空气吞咽时,可发生口香糖、用吸管喝水或甚至边吃边聊天-所有事情你都可能不注意。简单生活方式衡量法很容易解决:

  • 慢点吃,所以你吞少空气与你的食物
  • 避免释放二氧化碳气的碳化饮料和啤酒
  • 跳口香糖硬糖令你吞食比正常多
  • 抽烟时戒烟-吸烟时吸气时吸气

相关阅读

二叉口吸

因过敏或偏差脉冲而长期塞满时段, 这可能迫使你透口吸气, 反过来增加吞气机率,博士李说

此外,它还可能造成死后滴水-当粘液聚集到喉咙后段-这导致你吞下更多去除去它

数周内你可尝试反转类鼻喷雾 看它是否解码你chnoz(并解码你bellch),但如果它不解码, 则见ENT获取底层素材源

3级偏差或偏差

近二分二的成人有麻烦消化乳糖U.S.国家医学图书馆.表示它们无法完全消化含有奶品的食物取而代之的是,乳糖插在你的肚子里 产生气体让你打嗝李

针头可能出自乳糖不容性,如果它发生在吃奶制品数小时内并伴有其他症状,如腹部疼痛、浮肿和浮肿开放.

好消息是,你不必完全从饮食中切除奶制品:大多数人仍然可以吃乳品,如奶酪或酸奶,免得不适,因为他们使用发酵过程来制作乳糖大片分解

果汁喝后发现打嗝 可能是因为果糖不容古德曼说简单裁剪这类饮料和含有高浮糖玉米糖浆的任何产品都可有帮助

4级有压力

紧张或焦虑时,你可能会超气化,这反过来又可能导致重复直接吞入空气,Dr.D.马苏德市焦虑失常者还易发生某种Belching事件,称为supragasricbellch

人通过吸空气胸口启动Belch后 快速推出通向burpMasoud解释

如果你的医生怀疑这一点, 他或她将运行测试 称esopagealmanology, 测量压力沿你的esopagus内部条件难处理 因为这是学习行为可能需要言行理疗UCLA健康.

相关阅读

5级有酸回流

狦Τ酸回流胃酸回溯到食道这使你吞下更多空气,所以你感到膨胀打嗝

大多数人有一定程度的回流, 但这些回流引起疼痛或不适或二次复杂症, 诸如难吞或咳嗽等, 我们认为异常性马苏德说

慢性打包也可能与胃衬炎相关黑客波洛里细菌引起胃溃疡以牙还牙的症结有心痛和腹痛

场外抗酸通过消化胃酸可消除温和症状,OTC减少酸生产药类如H2受体阻塞器或质子泵抑制器持续数周以上的任何症状 都应由医生检查

何时看医生

搭建通常自理或简单改变生活方式if you don't have any else sessions, 很少能显示更严重的条件,Dr.D.李

万一令你烦恼 检查它值不值多数情况下,这是一个良性完全逆向条件,通过右干预会改善,ActiveDr.Server马苏德市如果打嗝伴有:

  • 腹泻
  • 持久或重腹痛
  • 血腥大便
  • 发热
  • 意外减重
  • Chest不适
  • 快速失食或感觉完全

信号和症状可信号底层消化条件,如可冲肠综合症或克罗恩病

紧急事件

出现严重医学症状时,请见 国家医学图书馆标志列表需要急救或调用911if you think you may have CoVID-19使用 CDC病毒自检出院前
引用
显示注释