以下是接种新冠疫苗后的具体做法

现在所有的美国成年人都有资格COVID-19疫苗是时候确定你的第一次预约了。

当你等待时，它有助于制定一个游戏计划，在接种疫苗后的几分钟、几天和几个月里做什么，以继续保持自己和他人的安全。

以下是遵循的步骤:

在辉瑞(Pfizer)、Moderna和强生(Johnson & Johnson)目前提供的三种疫苗中，只有后者是一次性的。辉瑞和Moderna的疫苗需要两剂。

根据临床试验，当你需要第二次注射时，有具体的建议。如果你注射了辉瑞公司的疫苗，你需要在21天内注射第二剂。至于莫德纳疫苗，你要等28天美国食品药品监督管理局(FDA)。

我们只是不知道如果你在推荐的窗口外进行第二次注射，你能得到多少保护。

“一旦你接受了第一剂，你就应该带着第二剂的预约离开。你不能只是说晚点再打电话约时间，”帕特里夏·库托,医学博士奥兰多健康中心的传染病医生告诉LIVESTRONG.com。

有关人们对疫苗有过敏反应的新闻报道可能令人担忧。但正确看待事情很重要。

根据疫苗不良事件报告系统在12月14日至23日期间，辉瑞公司首次注射了近190万剂疫苗，随后出现了21例过敏性休克(一种危及生命的过敏反应)。(结果是每百万剂量有11.1例病例。)

换句话说，这种情况非常罕见。美国疾病控制与预防中心(CDC)主任罗谢尔·瓦伦斯基(Rochelle Walensky)医学博士在1月27日的新闻发布会上说，事实上，你感染COVID-19(没有疫苗)的风险远远高于疫苗过敏或过敏反应的风险。

大多数严重的反应发生在接种疫苗后的15分钟内。出于这个原因，你应该计划留在这里接受监控(现场的卫生保健专业人员将在这里提供指导)。

但大多数反应都是轻微的，可能包括打针时的疼痛和肿胀、发烧、发冷、疲劳或头痛疾病预防控制中心．沃伦斯基博士指出，这些反应在第二次注射后更常见，但不用担心——它们是你的免疫系统对疫苗有反应过几天就会消失(另一方面，如果你不要对注射有任何反应，这也没什么好担心的——我们对这些事情的反应都有点不同。)

你可能会有收藏的面具现在听命于你，但我们知道你已经准备好摆脱他们了。没有那么快。

是的,疾病预防控制中心他说，完全接种疫苗的人可以不戴口罩或保持身体距离就恢复正常活动，但有一些警告。

首先，你应该一直戴口罩，直到你完全接种疫苗也就是说离你最后一次注射已经至少两周了。

如果你的免疫系统较弱，你也应该考虑在公共场所遮住你的嘴和鼻子。

当你注射完疫苗后，你会带着一张小卡片离开，卡片上有一些个人信息，以及你接种的疫苗、日期和疫苗批号。上面还写着你下一次拍摄的日期(如果适用的话)。

保存这个。很多人都在给这些卡片贴膜，或者为它们购买特殊的保护剂，但现在还没有必要。

“你想要保留这张卡片，因为它让人们知道你什么时候接种了第一剂疫苗，你接种了哪种疫苗，因为现在我们不建议混合和匹配疫苗，”马里兰州约翰购芝加哥拉什大学医学中心感染控制和预防医学主任告诉LIVESTRONG.com。

卡片上还印有疫苗批号。在出现问题的情况下，这允许官员跟踪谁收到了这批。虽然这听起来很可怕，但这是每种疫苗都采用的典型安全措施。与你以前接种过的疫苗不同的是，信息是在你的医疗记录中，或者在你的医生那里，而不是在你手里。

塞格雷蒂博士说，疫苗卡在未来是否适用于旅行和其他活动(作为“疫苗护照”)是一个社会问题，而不是一个医学问题。除非像这样的事情发生了，或者你需要它去某个地方，否则没有理由随身携带它。把它放在家里一个你能记住的安全的地方，比如靠近你的护照或出生证明的地方。

V-safe是美国疾病控制与预防中心的“接种疫苗后健康检查器”。注册在这里在拍摄后的六周内任何时候都可以通过智能手机查看。注册后，你将输入你的疫苗信息，然后你会收到短信提醒完成健康检查，在那里你将评估你当天的感觉和副作用。

该智能手机服务不提供个人医疗建议，也不存在接种疫苗的证据。相反，V-safe是一个自愿报告系统，跟踪疫苗的副作用。

“这是我参与的事情。我认为获取尽可能多的信息来了解疫苗在现实世界中的功效是很重要的。越多的人参与，证据的质量就越好。

的疾病预防控制中心建议在接种COVID-19疫苗之前或之后等待14天。当然，在绝对必要的时候也有例外;例如，被动物咬伤后，你需要注射狂犬病疫苗。

为什么等待?“这是出于非常谨慎的考虑。(COVID-19和其他疫苗之间的)相互作用尚未被研究，”塞格雷蒂博士说。

目前，还不知道接种流感疫苗是否会影响你对COVID-19疫苗的反应。在有更多数据之前，尽可能把它们隔开。

只有你知道你的朋友和亲人对你建议他们也接种疫苗的反应。不过，你可以先告诉他们你打了疫苗，谈谈你的经历(你的手臂会像打流感疫苗一样酸痛吗?)以及为什么这么做很重要。仅凭这一点就可以鼓励别人采取同样的步骤。

库托博士说:“如果有人有资格接种疫苗，我鼓励他们认真考虑。”