您将发现烟酸和烟酰胺作为补充剂,两者都是维生素B-3的形式。这些可以以某种用途互换使用,但有些疗法需要不同形式的维生素。在尝试其中任何一个补充剂之前始终咨询医生,以确保您采取正确的形式,以检查药物互动,并评估任何副作用的风险。
鉴别
根据国家健康研究院,烟酸或烟酸和烟酸和烟酰胺,弥补维生素B-3。在这种形式中,它在谷物,酵母,牛奶,肉,鱼类,鸡蛋和绿色蔬菜中发现。酰胺是一种化合物,其含有与氮原子连接的羰基或C = O.
特征
你的身体可以将烟酸转化为烟酰胺。您的身体也使来自色氨酸的烟酰胺,这是一种在动物食物中发现的氨基酸。然而,根据Shari Lieberman和Nancy Pauling Brunn,“真正的维生素和矿物书”的作者,您从色氨酸中所做的烟酰胺只涵盖了少量的身体需求。
功能
当用作维生素时,烟酸和烟酰胺在用作维生素时具有相同的功能,并在“加拿大医学协会杂志”中的努力J. Mattiussi和Diane Blais。两者都是水溶性的。然而,它们的药理学特性不同。例如,高剂量的烟酸会导致皮肤冲洗。然而,烟酰胺没有具有相同的血管血管或血管加宽,效果,烟酸具有,因此它不会导致皮肤冲洗。这使得医生预防,治疗烟酸缺乏或治疗沉淀物是一种很好的替代方案,这是一种浪费的疾病,这是由于维生素B-3缺乏,BLAIS和Mattuissi注意。然而,硝基酰胺可以引起汗腺量,或过度出汗。
潜在的
根据其在脂肪代谢中的作用,烟酸可用于治疗高胆固醇水平,但尼斯诺曼酰胺不适用于此目的,根据Lieberman和Brunning。当尼泊丁对酰胺组织进行酰胺群时,在安大略省多伦多的Paul Jaconello博士在“加拿大医学协会杂志”中表示,其胆固醇降低效果受到抑制。
根据国家卫生研究院,烟酰胺可用于治疗骨关节炎,但在可以进行此类建议之前需要更多的研究。
布鲁宁和利伯曼表示,仅推荐烟酸进行循环问题。
专家洞察力
烟酸或烟酰胺可用于治疗精神障碍,如抑郁和焦虑。这通常是与其他药物,笔记中风和利伯曼一起完成的。作者说,任何形式也可用于解决身体或情绪压力。