摩根船长营养事实

你在想 - 对朋友来说，显然 - 卡丁朗姆酒是否与饮食兼容？以下是您需要了解摩根队长船长的碳水化合物的数量以及摩根船长和焦炭饮料中的卡路里。

朗姆酒是一种源自加勒比的酒精。根据摩根船长，它的朗姆酒是由糖蜜制成的，副产品甘蔗汁．糖蜜用水和酵母发酵，使其成为酒精，然后蒸馏，并在烧焦的橡木桶中成熟，以获得颜色和味道。最后，在酒精中加入香料和天然香料。

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摩根队长的碳水化合物含量在您选择的朗姆酒类型上变化。虽然一些品种没有碳水化合物，但其他品种有很大的数量。

根据帝艾开摩根船长牌的母公司，摩根船长牌的碳水化合物含量为0克三个主要品种：原始朗姆酒，白色朗姆酒和加香料金朗姆酒。

摩根队的隆隆兰姆的冠军兰姆的一个品种之一是石灰咬合朗姆酒。Diageo指出，40毫升的碳水化合物在40毫升的70种防雷姆叮咬篮板中，其中1.3克碳水化合物来自糖。鹦鹉湾椰子朗姆酒是碳水化合物含量高的品种之一。40毫升为90张鼠鹦鹉湾椰子朗姆酒提供9.2克碳水化合物，每罪达9.2克碳水化合物。

如果你确实偶尔喜欢喝摩根船长朗姆酒，你可能最好选择不含碳水化合物或低碳水化合物的品种，特别是如果你想这样做注意你的碳水化合物摄入量．

如果您添加像焦炭一样的混音器，那么这些可以将碳水化合物添加到您的饮料中。根据可口可乐，330毫升的服务常规焦炭有35克糖。健怡可乐没有碳水化合物，因为它与人造甜味剂加糖。可口可乐零也没有碳水化合物。

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根据USDA，1克纯醇有7卡路里。所以即使你选择没有碳水化合物的摩根队的品种，你仍然消耗了酒精的卡路里。根据Diago的说法，摩根队长的原始朗姆酒，白色朗姆酒和香料金币，每40毫升89卡路里每40毫升饮酒量为80毫克。

摩根船长的朗姆酒中碳水化合物含量较高的品种也含有较高的卡路里含量。例如，一份40毫升90度的鹦鹉湾椰子朗姆酒(Parrot Bay椰子朗姆酒)在帝亚吉欧的每份中含有137卡路里。这种产品中额外的卡路里来自碳水化合物和酒精，因为90度的朗姆酒的纯酒精含量也高于80度的酒精含量。

如果你把朗姆酒和可乐一起喝，那么摩根船长朗姆酒和可乐的卡路里含量取决于你选择的可乐类型。可口可乐公司称，一份330毫升的普通可乐含有594卡路里。330毫升的健怡可乐和零度可乐分别含有1卡路里和0卡路里。

根据美国国家医学图书馆，大多数酒精饮料没有任何营养价值。像其他蒸馏烈酒一样，摩根队长的品种都没有任何营养;除了卡路里和碳水化合物外，它们不会提供每罪的任何维生素，矿物质或蛋白质。摩根队长的味道或果味品种都没有任何营养。焦炭也不含任何营养素。

因此，酒精饮料中的卡路里是空的卡路里，因为它们没有营养成分，注意到一项研究研究美国公共卫生杂志2014年4月。美国国家医学图书馆谨慎卡路里酒精可以快速加起来，所以你应该注意你喝多少钱。在一个夜晚喝几杯饮料可以让你回到500多卡路里。

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美国农业部建议女性每天最多喝一杯，男性每天最多喝两杯。14克纯酒精或44.3毫克80度蒸馏酒精被认为是一杯酒。