胃痛后吃spicy食品

爱辣菜不单单智利辣椒、咖喱或大蒜用于调味最热门餐厅菜菜、辣点心和家庭最爱

不幸地,这种香料可回咬并造成胃痛和不适,特别是如果你已经得了胃肠紊乱症有效管理任何底层条件并按耐受度限制香料,你应该能够重回享受你爱吃的许多食物

从大多数辣菜中生成的烧焦可回溯到卡萨素,这是辣椒中自然发现的一种化学素阻塞素接触胃膜或胃衬时,会插入感知器,提醒大脑感知烧或痛

辣菜对每个人都不是问题, 并似乎有去敏化 发生频繁消费长期吞辣椒显示改善胃不适和心痛症状研究表示素通过抑制酸分解、增强流到粘膜和刺激粘膜分解保护胃衬

历史上辣菜被认为是原因胃炎胃炎和胃溃疡在这些条件中,屏障保护胃内衬不受刺激物和严酷消化液的侵扰,最终受挫,或胃溃疡可表态已知辣菜不引起这些条件,但可能加剧相关疼痛、浮肿、恶心或烧焦感知

常见胃炎原因包括感染、酒精和药剂,大多数溃素与Helcocter病毒感染或非类同抗炎药相关联,如Astips或ibrofen疑似食物经成功处理后可能得到更好的容忍,这需要消除或处理原因并保护胃免刺激物愈合

在一些人中,辣菜可能触发或恶化症状酸回流产生酸胃内存回食道,引起上胃肠疼痛和心痛症

高脂肪大餐或晚饭比较常见触发器事实中无通用食品限制管理回流和较重条件 胃回流疾病, 但它帮助避免 食物或饮料

适当处理可能包括中和酸、块酸生产或防止回流等药类,你最喜爱的辣菜可能再次被容忍,至少适度

研究显示辣椒可加重腹痛易燃肠综合症集合表征包括腹部疼痛和肠道运动变化-可以是便秘性、腹泻或两者兼有食辣总相联高率IBS系统

反之,香料可能在IBS中起保护作用一号学习红辣椒药片补充改善IBS腹部疼痛和膨胀另一端学习发现图片补丁,调味用于一些辣菜,改善腹痛和IBS症状

解释这些冲突消息可能归结为香料和辣料之差Spice可能带来好处,因为它们含有抗氧化剂和其他保护植物化学物,然而许多流行辣食品高脂肪、大量食用并配有酒精-其他因素可能增加胃痛

体验吃辣菜的痛苦或不适时从饮食中切除这些并见医生评估原因并处理管理计划

如果疼痛与底层失序无关 单纯因食用过多辣食持续胃痛或不适请见医生

Kay Peck审查MPHRD