关于TacoBell丰收菜菜

TacoBell公司的某些选项像Tacos公司一样比其他人健康
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Taco Bell是一个快餐链 服务菜单 低价墨西哥受有可能在那里做出良好的食品选择,因为最近菜单修改包括更多低脂肪卡路里营养餐

学习塔库贝尔营养 一些他们的饭菜,热酱

TacoBell卡路里和营养:健康选择

任何人都能看到Taco Bell的营养信息官方网站.营养资讯常存所有TacoBell餐厅Taco Bell所有菜单项都高钠,但卡路里选择数少

库龙奇塔科

  • 170卡路里
  • 9g肥
  • 310 mg钠
  • 13克碳水化合物
  • 8g蛋白

TacoBell用餐的carbs

如果你想切碳化物,知道塔科贝尔的玉米饼是一个很好的选择

宾布里托

  • 350卡路里
  • 9g肥
  • 千毫克钠
  • 54克碳水化合物
  • 13g蛋白

塔科贝尔查鲁帕卡路里

华府塔科贝尔查鲁帕最高华府

近半卡路里Taco Bell Chalupa来自脂肪鸡查鲁巴最高营养解析

  • 350卡路里
  • 18g肥
  • 560毫克钠
  • 三十三克碳水化合物
  • 13g蛋白

小技巧

Taco Bell大赛牛牛排鸡排 鸡排和牛排似乎是三种选择中更健康的选择

华府黑豆查鲁巴华府

  • 330卡路里
  • 15g肥
  • 430毫克钠
  • 三十九克碳水化合物
  • 10g蛋白

TacoBell避免餐

Nachos BellGrande(Beef)

  • 740卡路里
  • 38克脂肪
  • 1 050毫克钠
  • 81克碳水化合物
  • 16g蛋白

菜鸟Quesarito

  • 650卡路里
  • 33g脂肪
  • 1,390毫克钠
  • 67克碳水化合物
  • 22g蛋白

塔科BellSauces

Taco Bell提供各种调味料和调味品,多礼热调味料比米多点, 但没有像他们的火调味料那么辣

Taco Bell热酱包零卡路里, 但它们含有30到55毫克钠

TacoBell营养计算器

观察快餐联合餐中每一餐点根据每日卡路里目标 如何与你的进餐计划相容使用TacoBell营养计算器.

引用