封装鱼油胶囊
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鱼油极佳地源ecospentaecy酸或EPA和DHA开业者广泛推荐鱼油补充剂处理和预防常见条件鱼油虽然在中度使用时总体上安全,但可产生几种不愉快副作用,包括体味
福利类
鱼油高密度DHA和EPA提供多项健康福利马里兰大学医疗中心或UMMC指出这些复合物有防炎效果并增进心血管健康DHA和EPA可降低三联性水平,从而减少个人心脏病风险鱼油补充物还有助于预防神经疾病和与年龄有关的畸变
侧效果
体味是鱼油常见副作用国家卫生院或NIH表示,鱼油用户最常见的抱怨包括恶心、贪吃和酸回流贪婪回流可能导致二分位或口臭大剂量中,补丁中杂质可触发无孔不入的身体味鱼油用户可能经历更多臭味流汗和人体油一些人甚至可能停止使用补丁 因为这些尴尬副作用
表单
鱼油以几种形式提供,有些比另一些更容易引起体味非净化液鱼油常有类似于腐烂海鲜的强味液化鱼油补充物被蒸馏消除臭味杂质,但它们仍然触发恶心和鱼味回流鱼油最常当胶囊药效和纯度不尽相同其它厂商出售内嵌鱼油胶囊,这些胶囊溶入肠内,而不是胃或食道以避免气或其他不适
Prevention/Solution
数项补救措施可减少鱼油引物副作用NIH建议病人冷冻鱼油胶囊并带饭去减少回流、推理和大理石UMMC承认内嵌鱼油补充物的不良副作用可能比非包装替代物少咨询保健提供者,如果你经历鱼油持久副作用
警告程序
鱼油很少与严重的副作用相关联,但如果有医疗条件,在使用前先询问保健提供者比较谨慎。NIH指出鱼油可能恶化肝病、双极失序、糖尿病和HIV/AIDS的症状鱼油补充物还可能触发心律失常以防万一 向初级护理提供人报告你服用的药和补品