就啤酒而言,Tecate在更轻的一面,因为它的卡路里少于平均啤酒。然而,喝太多啤酒可以让你进入快速的曲线来重量增长,所以努力消耗来备你的数字。对于男人来说,这意味着每天喝两只或更少的啤酒;对于女性,每天喝一个或没有啤酒。
卡路里计数
一12盎司的常规非灯节 - Tecate含有约138卡路里,而平均常规啤酒含有约153卡路里的同一服务。但是,如果您正在观察腰线,则轻型版本是更明智的选择。每12盎司的凝胶灯含有约95卡路里,这将在一个服务器上击败平均淡啤酒。
参考资料
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