卡路里燃烧着推婴儿车

两个母亲在公园散步和推动婴儿车
图像信用:olga sapegina / hemera / getty图片

推婴儿车是一种在拥有孩子后保持形状的方式。您可以通过步行更快地走上坡钟来燃烧更多的卡路里。

重量

你的体重越多,你燃烧的卡路里越多。如果你推婴儿车一小时,你会燃烧147卡路里,如果你体重130磅,176卡路里,如果你体重155磅,如果你体重180和232卡路里,那么如果你体重205磅。

速度

走路越轻,你燃烧的卡路里越多。通过从2英里/小时的缓慢速度增加到3英里/小时的适度速度,如果你体重130磅,232如果你体重180磅,那么如果你体重为180和307,那么如果你体重为180磅,那么你烧了195卡路里。如果你体重130磅,267如果你体重155磅,那么如果你体重155磅,那么,如果你体重超过155磅,那么散步为324卡路里的速度为224卡路里。

倾斜

如果你在快速上升到一个小时的时间,如果你体重130磅,422卡路里,如果你体重155磅,490卡路里,那么如果你体重为155磅,那么如果你体重,那么如果你的体重,那么你烧了354卡路里,如果你体重,那么如果你体重180和354卡路里。

参考资料
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