Costco羊角面包有多少卡路里?

两个羊角面包在盘子上。
图像信用:Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images

Costco在其商店提供预先打包的羊角面包。羊角面包可以是早餐选择,小吃或用于三明治。然而,这些羊角面包的卡路里高,应适量消耗。Costco牛角面包每份包含339卡路里,笔记Livestrong的MyrayappPlate Calorie Tracker App。每个羊角面包被认为是一个服务,每个盒子都包括18个羊角面包。

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COSTCO牛角面包在卡路里,碳水化合物和饱和脂肪高,如果您正在监控您的卡路里摄入量,应避免或消耗。Costco牛角面包含有35.9克的碳水化合物和17克脂肪。在17克脂肪中,12克是饱和脂肪,对于一个食品很高。

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在加工碳水化合物中消耗高的食物将导致能量撞击迅速随之而来的能量撞击。最好吃均衡的零食,含有碳水化合物和蛋白质的稳定能量。

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