拳击设备清单

如果要开始拳击，则需要访问正确的设备。你自己不必自己拥有一切，但你需要一个可以使用合适的设备训练的健身房。您最好加入健身房，并与一名培训师注册，培训师可以教授您的拳击和外出拳击。

如果您认真对待拳击，您将需要两对拳击手套。一个是一副薄袋手套 - 10盎司。或更少 - 您将用来击中速度袋和厚重的袋子。但是，当您进入带有对手的旋转或盒子时，您需要14到16盎司的全尺寸手套。拳击手套在冲压过程中靠手，并且经常会让你受伤。如果你以尴尬的角度扔一个固体拳，你可能会损坏你的拳头。这就是为什么需要拳击手套的缓冲。手包裹物，在手套下面佩戴，对保护也是必不可少的。

为了真正学习你的运动，你必须能够对抗对手的戒指。这将发生的唯一地方是如果你属于一个健身房，拳击戒指与对手的翼镜。戒指将在16英尺之间的某个地方16英尺，24英尺24英尺。一个环是正确的地方，以了解自己是否学会了你的技能。

速度包是最古老的拳击工具之一，它有助于拳击手学习如何以速度，准确性和敏捷射击。要了解如何在可能伤害对手的角度抛出拳击，请使用速度袋磨练您的技能。击中速度袋也有助于您的耐力和速度。

在沉重的包上投掷动力拳是一个不同的技能，而不是学习如何在快速袋上扔快速拳。电力冲击不是能够举重重量并具有强大的胸部和臂的结果。电源拳击抛出整个身体。你想用你的下半身，核心肌肉和上半身抛出电力冲头，重袋会帮助你。

在进入戒指之前，您需要防护头齿轮，口罩，手包裹，支撑件和杯子，以及拳击鞋。在培训期间，所有战士使用的头部齿轮在比赛期间的培训和业余战士使用。所有战士都使用口罩，从硬拳保护口腔和牙齿，帮助防止口腔撕裂和破碎的牙齿。保护性支持者和杯子防止对生殖器官的伤害，而拳击鞋帮助战斗机在戒指中平稳地移动而不转动或伤害他们的脚踝。