薄荷薄荷帮助糖尿病

数以百万计有糖尿病的美国人必须不断设法控制他们的血糖,常常寻找自然选择或帮助一种常出现的想法是薄荷, 特别是薄荷茶.听上去像个甜点,真的有效吗?

直达糖尿病症状,如降低血糖或控制复杂问题, 没有什么研究支持薄荷

薄膜药用量极有限ChristopherWestrick药厂俄亥俄州立大学Wexner医疗中心药剂师

有一些研究设计评价薄荷对有糖尿病大鼠的影响,结果显示可能受益Westrick补充道 正确数量或形式薄荷需要进一步确定 并安全长期使用薄荷处理

动物研究显示微小希望,但现实(如许多草药补法和补法)需要更多研究2017年8月审查文章华府临床微生物档案华府几乎不提薄膜可能用于糖尿病类似地国家补充综合保健中心无糖尿病相关福利

薄荷素数次出现医学文献 治疗糖尿病, 它只在支持作用举例说克利夫兰诊所薄荷甘蔗太低可提高血糖

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况且 取薄荷薄荷可构成风险Marlisa Brown、RD和CDE纽约Deer公园核认证糖尿病教育家和糖尿病护理教育专家协会发言人

多例中安全试薄荷, 但重要的是在药用薄荷药前先向药店和医生检验, 特别是在油类或高剂量中,原因是它可能与数种药交互作用,例如胆固醇药片、血压药片和自动机抑制药片

薄膜可能不是控制糖尿病的解法maio诊所表示多位生活方式因素可在调控血糖和控制糖尿病复杂症方面起关键作用举个例子,健康进食减重定时练习最重要的步骤之一 管理血糖

Mayo诊所建议通过减少卡路里和精炼碳水化合物并食用更多带纤维食品以及丰果蔬菜来提高控制力定时物理活动也可以在控制血糖方面发挥关键作用。并加之持续减肥, 并可能导致糖尿病并发症下降, 并减少对糖尿病药的依赖

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