Avocados对你的皮肤好

Avocado造出良好的润滑剂
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想要美貌皮肤而不购买昂贵皮肤产品时,请将acados作为饮食的一部分avocados有奶味、美味、廉价和多功能性番茄酱 顶层三明治或沙拉 或加卡多如果你厌倦吃它们,你可以直接对皮肤应用acados发光

健康肥子

avocados含有多单饱和脂肪酸,保护皮肤单饱和脂肪保持上层皮肤潮湿由俄勒冈州立大学Linus Boring学院表示,

抗氧化剂

当你代谢食物或接触污染物时,你的身体产生自由基自由基伤害细胞 包括皮肤细胞acados中发现的抗氧化剂,如焦素、维他命E和维他命C帮助保护不受自由基体破坏单色素提高水量和弹性皮肤并减少有益皮肤脂质的破坏维他命E保护你不受紫外线光人体需要维他命C制作collagen,Collagen是皮肤主结构组件和弹性与固性源

生物素

avocados含有2至6千兆克生物素或6%至16%的饮食参考录入B复合维他命全部B维他命对健康皮肤是必备的 根据Linus保林学院少了足够的生物素,你可能会发展干皮质 并发红疹

专题皮肤福利

acados使用在家温泉mashacado传播遍体保持10到15分钟 并取润热浴或淋浴油会渗透并软化你的皮肤mashedacado擦除老化信号或混合acado与生蜂蜜和酸奶以除去死皮细胞以发光和青春发光外出晒太长 直接用avocado

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