热辣食品加进你的饮食 因为你喜欢口味, 但你可能不知道被称为植物化工 因为它在植物基食品中发现 卡赛素负责热味 用辣椒盘烧舌头Capsaicin还以甜非奇味辣椒小数表示,但可能有益量
热辣椒
Capsaicin是一种复合体,与神经纤维受体绑定,传递疼痛和可能的热量,解释其对嘴衬组织的影响由辣椒厂制作的辣椒中, 包括cayenne、绿色或红色辣椒、spece或tabacos辣椒等品种,胡椒品种约含百分数19.8万
其他来源
通称为甜辣椒的其他类辣椒因不热或辣,并含卡通素它们的化学成分比热辣椒低, 但它们定期使用时是很好的卡通素源甜辣椒由胡椒厂生产(Capsicum年),辣椒通常称钟、樱桃、锥牙、绿辣椒或辣椒,视产生这些辣椒的具体植物教程而定。每种胡椒每百万分之4000卡通素, 约25%在热量更高类中发现gingerroot(Zingiberoffi
Capsaicin福利
辣椒成百上千年来 被美印印地安人用为药现代研究表明,食用丰辣辣椒可能对健康大有裨益例如,2006年7月杂志《美国临床营养学报》发布的一项临床研究发现,四周内不同类型餐中消费辣椒的主体降低了食后胰岛素水平,表示卡塞素可能有助于降低二型糖尿病风险另一项研究调查Capsaicin可能的心血管益惠,发布于2007年3月杂志《欧洲临床营养学报》,发现日食辣椒四周的男子心跳下降,其他心功能标志提高比开始研究时提高
采取防范
热辣椒中含有高量卡通素,可触摸粘膜、双目或皮肤折损区时引起刺激,因此在处理这些食品时始终要小心处理。处理热辣椒后立即用肥皂洗手清除复合物的所有残留物马里兰大学医疗中心表示, 高辣椒通常被认为安全且孕期不构成风险,中度消费这些食品以防止气体或其他消化故障也是个好主意
紧急事件
出现严重医学症状时,请见
国家医学图书馆标志列表需要急救或调用911if you think you may have CoVID-19使用
CDC病毒自检出院前
引用
显示注释