长花茶福利

老年花,也称欧洲长者, 古德医学使用历史悠久抗氧化特性和抗病毒效果 正因如此,它们仍然常用 帮助消除感冒老花可以编织成草药茶

长者含有维他命C, 这对于皮肤健康很重要 血管健康内含裂变药 quecetin 强效抗氧化剂高抗氧化素含量使老花茶有益于保护你的身体不受氧化性压力的伤害,而氧化性压力可能导致常见慢性病,包括心脏病、癌症和糖尿病

上药理学和药理学杂志2009年发布的一项研究发现,长花提取法对处理流感症非常有效经历三次或三次以上流感症状的参与者每日四剂老花提取175毫克,而其他人则得到安慰剂短短两天后,28%的老花群不再有症状,60%的重度小得多,而安慰剂组则显示症状流行或严重性没有改善虽有这些有希望发现,但饮用老花茶的好处尚未得到确认。

2004年《欧洲临床营养杂志》发布的一项研究发现,长莓果汁每日服药两周后降低青壮年总胆固醇和三环酸水平长青花本身未被研究其对胆固醇的影响, 但它们的确含有quecetin, 发现测试管研究会降低胆固醇水平需要更多研究来确定饮用老花茶是否提高胆固醇水平

常客花茶短期安全化,但其长期安全尚不确定老年植物莓还用作药,但生用时有毒树皮、树叶和种子有毒,应完全避免长花可能有二分性效果并增强其他二分性作用,无论是自然或药用咨询你的医生 如果你正在吃药, 因为他们可以交互 老花避免老花茶,如果你怀孕或哺乳