慕雪鸡营养资讯

华菜是美国流行的民族菜料理,强调蔬菜和有限使用高脂肪肉类可能使它成为最健康选择之一华式菜菜,如musu鸡,卡路里、钠和脂肪可能高。了解musu鸡营养信息可以帮助你调整进食量以保持进食目标

木木鸡由鸡菜组成mushu鸡不吃米饭,而是用薄煎饼式包扎你用来包肉菜吃软玉米卷

象餐厅食物一样,mushu鸡的营养资讯视食谱和厨师的不同而变化musu鸡餐加热量从750到1 140不等,包括煎饼中餐馆的横角往往很大省卡路里 分菜或打包半餐

使用油和斜肉,中国食品饱和脂肪通常比意大利或墨西哥等其他民族菜类低菜园仍可高脂肪一种musu鸡装有31至46克总脂肪和6克饱和脂肪两千卡节食时,你应把总脂肪摄取量限制为每日65克,饱和脂肪限为每日20克以下一只musu鸡满足你每日总脂肪需求的一半

木木鸡碳水化合物高,但有良好的纤维源一种服务含55至111克碳水化合物和6克纤维两千卡节食时 每日需要三百克碳水化合物 和二百二十五克纤维Fiber是一种养分缺失 多数饮食据美国饮食协会fiel辅助控制饥饿,防便秘并帮助降低血胆固醇水平,降低心脏病风险

一种musu鸡配有100%以上每日蛋白质需求,每服务62至63克成年妇女每天需要46克蛋白质,而男子每天需要56克蛋白质

中粮最大下降点是钠含量一种musu鸡装4 350毫克钠或近2天的钠高摄取钠导致身体保留流水,这可增加心力并增加血压健康饮食应限制每日钠不足2300毫克/天,或高血压或心境条件为1500毫克/天,据美国心脏协会称