赖氨酸有助于预防生殖器疱疹吗?

生殖器疣或生殖器疱疹通常是由单纯疱疹病毒2引起的，通常缩短到HSV2。它被认为是一种性传播的疾病，其特征是通过复发感染。研究表明赖氨酸可能有用作为治疗。

根据MayoClinic.com网站，赖氨酸或l -赖氨酸是一种必需氨基酸——你的身体不能制造赖氨酸，但必须从食物中获取。赖氨酸对正常生长很重要;它有助于促进钙的吸收，对胶原蛋白的形成是不可或缺的。赖氨酸缺乏会导致生殖障碍、贫血和生长缓慢。赖氨酸的食物来源包括红肉、鸡蛋、鳕鱼、沙丁鱼和豆类。赖氨酸的补充形式包括片剂、贴剂、乳膏和液体。

生殖器疱疹爆发出现在腹股沟，阴茎或阴道区域的小流体填充病变。爆发是瘙痒，燃烧的感觉;水疱逐渐变为淡黄色地壳，在它们愈合之前可能会渗出或流血。虽然水泡通常不会留下疤痕，但在水疱愈合后，发生感染的皮肤可能会保持红色。疱疹爆发往往会恢复，并且可以通过压力，发热，阳光暴露和荷尔蒙的变化来沉淀，例如月经。虽然他们通常在大约10天内愈合而没有治疗，但如Zovirax这样的处方面霜是一种选择。另一种可能性正在服用赖氨酸补充剂。

一个人一生中有多个性伴侣会增加患生殖器疣的几率。根据马里兰大学的研究，口服赖氨酸可以有效防止唇疱疹的复发，唇疱疹通常是由HSV2引起的。口交可以将HSV1型病毒传播到生殖器区域，也可以将HSV2型病毒传播到口腔，因此很难判断生殖器疱疹爆发是由一种病毒还是另一种病毒引起的。药剂师F.A. Tomblin和k.r ucas在Medscape News for Nurses上报道，在一篇关于赖氨酸使用的文献综述中，他们发现有六项研究支持使用赖氨酸来防止疾病复发。然而，只有两项研究报告了赖氨酸在实际爆发期间的有效帮助。马里兰大学(University of Maryland)建议，为防止疫情爆发，应分剂量服用3000至9000毫克赖氨酸，为防止复发，每天三次，每次1000毫克。这两种量都是针对成年人的。

美国海军陆战队的John G. Beauman在2005年10月的《美国家庭医生》上发表了一篇关于生殖器疱疹的综述。博曼发现，生殖器疱疹的最初感染往往会持续几周，复发时间约为一周。他指出赖氨酸可能对抑制反复发作有效;比如马里兰大学，他建议每天三次口服1000毫克。汤布林和卢卡斯还在一项研究中发现，每天服用1000毫克赖氨酸的患者生殖器疱疹复发的几率更低。

生殖器疱疹是高度传染性的，在爆发期间，应该避免口-生殖器接触和性交。艾滋病、癌症、器官移植或湿疹患者是感染风险较高的人群。马里兰大学报告称，如果按照推荐剂量服用赖氨酸是安全的，尽管有报道称胆结石的剂量很高，孕妇、哺乳期妇女或患有肾病的人不应服用赖氨酸。如果你认为你有生殖器疱疹或有担忧或问题，与卫生保健专业人员交谈。