蜂蜜从花蜜中产生蜂巢中大约6万只蜜蜂 共飞约5万5千里 从两百万花中采集花蜜蜂蜜显示 国家蜂蜜局古代文明使用蜂蜜作为各种健康状况的药方honey提供健康福利和数例反作用
营养值和液化索引
i-tbs提供蜂蜜提供各种养分,包括17.3克碳水化合物、微量钾和钙以及64卡路里哈佛医学院分配蜂蜜甘油指数分数55分,消融蜂蜜不明显提高血糖,与表糖不同,表糖分百分数为100频繁出血袋高地可低能增重蜂蜜是1500年代前主要的甜点,当大规模制糖出现时,它降为较小的减肥作用
抗氧化剂
honey提供抗氧化剂保护细胞不受毒素结构破坏,从而导致癌症和心血管失序等疾病的发展越黑蜂越高抗氧化物含量原蜂类抗氧化剂比热处理蜂类少益特别高
抗菌福利
医疗界用蜂蜜治伤在德国波恩大学儿童诊所,医生用蜂蜜治伤2006年,医生报告蜂蜜愈合多年前发作的伤口抗生素耐受性,这些伤口在应用蜂蜜两周后愈合蜂蜜疗效需要更深入的科学研究 证实这些正面传闻
警告程序
摄取蜂蜜引发博土主义令12个月以下儿童感到关切。博土主义是一种严重的食物中毒类型,每年影响美国约110人,据KidsHealth网站细菌产生博武主义 时不时在蜂蜜中扩散仅有一岁以下婴儿不耐菌株,蜂蜜有时提供量蜜蜂过敏可能影响有花粉和蜜蜂过敏历史的人高食糖 包括蜂蜜 有助于增重
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