在运动期间痉挛的月经

运动的主要好处之一是它有助于减少月经痉挛。但有时，它有相反的效果。如果您在运动期间痉挛时患有月经，则存在许多可能的原因，其中一些可能是严重的。如果您在运动期间定期遭受痉挛，或疼痛严重，您应该咨询您的医生进行测试，以排除任何严重的医疗问题。

锻炼过程中的月经可能与肠易激综合征有关。症状包括严重的腹部痉挛，可随时发生。女性比男性更多的患病，所以如果你有便秘，腹胀，天然气，腹泻和恶心的相关症状，你应该咨询你的医生。如果您已被诊断出患有IBS，饮食修改和时间，您的运动和饮食可以帮助缓解症状。

当您的甲状腺受损时，均甲状腺功能减退症发生并且不会产生足够的甲状腺激素。症状包括在月经期之前和期间过度痛苦的痉挛。记下运动期间的月经痉挛时 - 如果你发现他们在你的时期落下，你可能希望得到你的甲状腺测试。

运动期间无法解释的痉挛可能是激素的结果。月经痉挛是由与您的时期相关的激素引起的，并且激烈的运动可能会在您周期的其他时间触发荷尔蒙反应。在锻炼之前服用类似布洛芬或萘普生的非甾体类抗炎剂，以静置问题。

如果你突然开始体验痉挛，但你没有你的时期，你可能会怀孕。月经如痉挛在孕期中很常见。这些可能在运动期间发生，或者随机出现。如果您认为您可能怀孕，或者正在采取抑制您的时期的节育的形式，或者导致不规则的时期，您可能希望考虑妊娠试验以消除这种可能性。