如何煮嫩鹿肉

鹿肉配蔓越莓酱。
图片来源:Shaiith / iStock /盖蒂图片社

鹿肉——也被称为鹿肉——是嫩的,湿润的和美味的,如果由知识渊博的手准备。如果没有,结果就会是一种枯燥、艰难、没有食欲的用餐体验。遵循准备鹿肉的几个基本步骤,确保为你的家人和客人提供一块柔软的鹿肉。

步骤1

把肉放在冰箱里放一到两天。适当的老化可以让天然的酶分解并使肉变嫩。把肉放在一个塑料容器里,保持温度在冰点以上和华氏40度以下。

步骤2

用肉嫩化器使肉变嫩。这是一个手持工具,有各种刀片可以分解肌肉纤维。将刀锋往下推进鹿肉,每边大约10到15次。

步骤3

将腌料——橄榄油、白葡萄酒醋、柠檬汁、大蒜、盐和胡椒——混合在一个搅拌碗里,将鹿肉浸入水中,然后将其放入冰箱至少4小时,最多24小时。温和的蔬菜酸使肉变嫩,而其他配料则增加了水分和风味。

步骤4

用炙热的火在烤架上烤鹿肉。这样可以保证鹿肉煮得很快。

步骤5

把牛排翻个面,每面煎3到4分钟。这样可以确保牛排的熟度不超过三分熟,肉质鲜嫩,肉质粉红多汁。

步骤6

用小火煮长时间的鹿肉。慢炖可以让你增加水分,这样肉才会嫩。慢炖的时间大约是每磅20到25分钟。

步骤7

用肉温度计检查鹿肉的内部温度。将鹿肉煮至130度,立即取出。煮得过久的鹿肉又干又硬。

步骤8

让鹿肉静置10到15分钟后食用。让肉休息可以让肉汁回到肉的中心。

步骤9

把鹿肉横切在谷粒上。如果你用谷物切肉,肉就会变硬。

你需要的东西

  • 塑料容器

  • 嫩化机工具

  • 4汤匙。橄榄油

  • 3汤匙。白葡萄酒醋

  • 一个柠檬汁

  • 1瓣大蒜,切碎

  • 2茶匙。海盐

  • 2茶匙。黑胡椒粉

  • 碗里

  • 烧烤

  • 肉类温度计

参考文献
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