Burping或Belching是您在其消化系统中释放过量气体的机制。当你吞下时,你消费的食物和饮料不是你唯一的东西。您还吞下了少量空气,包括氮和氧气。一些饮料,如苏打水,也含有二氧化碳。当消化期间分解时,其他人可能会产生气体。
苏打水的气泡
苏打水是一种碳酸饮料。它的气泡实际上是在生产过程中与水注入的微量二氧化碳。当你喝酒时,二氧化碳在你的胃里收集。喝的苏打水越多,二氧化碳泡沫越多,进入消化系统。当收集足够量的这种气体时,您的身体必须驱逐气体。Burping是您的身体释放这种气体的一种方式。
较大的气泡
如果你特别迅速喝苏打水,你可能会增加你在吞咽时所采取的空气量。每当你吃饭或喝太快时,你会营造一个机会用食物或饮料吞下周围空气的口袋。用苏打水吞咽足够大的气泡会导致食管内的不适。您在胸部或腹部内的压力是由于这种吞下的空气。通过稻草饮用也可能增加你吞咽的气泡的大小和数量,导致饮用苏打水后的燃气排出。
过度终止
吃或喝太多也可以导致天然气。当胃充满或过度填充时,它通过排出气体来制造空气。根据乳制品,西兰花或烤豆类等某些食物吃太多,根据胃肠学同伙网站,您可以体验更强大的天然气。如果您填充苏打水,大量的二氧化碳累积是不可避免的。随着您的胃在内部的液体中处理液体,您将经历长期和强烈的天然气。除了破碎,这可能导致严重肠道不适和胀气。
如何减少破坏
避免苏打水和其他碳酸饮料是减少或消除破碎的有效途径,但您可能会享受太多苏打水。如果你要喝苏打水,请慢慢喝,不要使用稻草。您也可以削减其他鼓励您吞咽空气的因素。这些包括口香糖和吃硬糖果,导致你更频繁地吞下,也可以吸烟。如果你穿假牙,请确保它们适合。胃灼热也可以让你更频繁地吞下。解决这些因素中的任何一个都可以减少吞咽的空气量,因此,您驱逐的金额。
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