类型妇女机构

比基尼斯后台的女性健美者
图像信用度 :Christopher Furlong/Getty图像新闻/GETY图像

1946年Joe和Ben Weider创建国际健建联,作为男性健建竞赛原创运动面向男性,但1980年女性开始与Mss奥林匹亚比赛自那以来,又增加了三大类妇女,允许她们在IFBB或业余组织NationalPhysique委员会下竞争妇女现在可以选择健美、健美、图象或比基尼比赛

传统健美

女性健壮者努力增加精壮肌肉质量,与男性健壮者相似,并减少体肥以显示底层肌肉建健竞赛中,妇女可比较轮廓,分组上台执行显示肌肉定义和平衡的强制姿势并发轮播音每一竞争者都可炫耀自己的体格和个性

适配竞赛

健身比赛侧重于运动外观与健美不同 竞争者不会减少体肥 也不会增加很多肌肉女性比高跟鞋双人泳装比赛,评委从不同角度观察每个妇女的形状并有循环音乐集,每位竞争者可展示她的个性与体格,包括强度、弹性和体操训练

图博弈

图表竞赛中,评委寻找与竞技者相同的体格,但没有适配程序竞争者用双件泳衣和高跟鞋竞争,从各种角度判断其他参赛者。目标是一个运动外观 宽肩和薄臀大腿

比基尼

比基尼分区是NPC和IFBB最新分类类中, 女性仍然非常精锐, 但不显示相同的肌肉定义 健壮者,健美人和图象竞争者软化外观竞争者用双件泳衣和高跟鞋判断法官比较竞争者基于平衡、松散和物理外观每一竞争者从前后判断,但非从侧判断

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