斯特维娅引起惯性毒气或腹泻

斯特维亚是一个零卡路里人工甜点,可用作糖替代物Stevia原生南美草药并连接高血压和高血糖预防和治疗副作用不常见,但可能包括肠道毒气和疼痛

斯特维亚提取比表糖甜二百到三百倍因为它没有卡路里,stevia常用人工补丁食品药管局确认高处理形式steviaredioside没有任何其他形式的stevia得到FDA批准

研究中,一些参与者报告腹部完全性、局部性与恶心消化stevia时,尽管症状通常在一周内消失斯捷维亚还连接到微弱诱变活动、神经学副作用和小鼠胃肠疼痛实验实验中大鼠用量 等于体重的一半人类消耗量与体重相比是无限小数,这些副作用似乎不太可能腹泻不被视为斯特维亚的副作用

读出服务级信息 stevia产品平均人每天消耗约20茶匙加糖,但建议妇女每天只瞄准六茶匙加糖,男子9茶匙加糖可尝试用stevia来减少加糖总体摄取量没有任何可信的研究显示四克或四克以下stevia引起长期肠痛,尽管短期内你可能遇到毒气或不适平均服务大小stevia为1茶匙

林业局没有批准全部stevia植物或未处理stevia提取供消费切勿吃未经FDA许可的stevia物质它们的副作用未知