为何我的尿液黄修补

网球手饮水
图像信用度 :Terry Vine/Blend图像/Getty图像

伸展可产生多项结果,包括肌肉质量提高、体肥下降、强度提高和耐力增强,有时阴暗尿液简单脱水往往导致阴暗尿学前补丁可能有助于此疑似严重尿道问题 咨询医疗专业人员

脱水

水越少排泄 尿越黑训练时流水流出越长越难训练 出汗越多缺流水排泄并耗尽肌肉甘醇商店 糖存储于肌肉高容量高强度训练耗竭更多肌肉甘醇, 出汗更多, 进一步减少你的身体水库每一克存储甘醇导致保留4克水, 所以越多甘醇你耗竭, 流水量越少你不得不排泄为尿液多饮水对这种情况有帮助每天至少应喝64盎司水,但如果你严重或极热运动,你或愿加倍使用。

B复合

多份补充品中含有B复合维他命,包括多项预选兴奋剂几乎每种维他命都含有B复合维他命所有人都会染黑你的尿这并不是因为负作用,而是因为水溶解并排泄,如果不使用,通常在尿液中使用这并不表示你处于B复合维他命毒害的危险中, 只表示你一次服用量超出消化处理能力结合水用量过少 尿会极暗

其它药类

药效可改变尿色, 包中应贴上标签详解药效疑似问题请联系您的医生讨论使用处方药可能发生的任何问题Pyridium药类复合物 可能改变你的尿色酸度下刺激和感染处方,可能变色并减少体积

极暗尿液

减少B复合摄取量或改变取取时间并增加水摄取量后,观察可能影响你的任何其他事物不使用处方药 尿变黄或变黑 向棕色翻转 咨询医生肾脏滤出系统毒素 其中许多毒素通过尿道排出

紧急事件

出现严重医学症状时,请见 国家医学图书馆标志列表需要急救或调用911if you think you may have CoVID-19使用 CDC病毒自检出院前