由于玉米挤满了营养素和福利，加热玉米玉米玉米的最佳方式是任何让你吃它的方式。所说的是，微波炉中玉米棒上的变暖玉米是一个快速选择。您还可以在微波炉中重新加热玉米核，但还有更多的再加热方法。
在烧烤或野餐之后，您可以在COB上剩下玉米。无论你是烤还是吸烟，你已经完成了大部分工作。现在，你只需要重新加热。以下是您在COB上重新加热玉米的选择。
在玉米棒上再加热玉米
处理剩菜需要特别照顾。该美国农业部建议将剩余的食物包裹起来并将其放入冰箱中。当您准备重新加热时，请确保食物达到165华氏度的安全性。
在玉米棒上再加热玉米时，您的主要选择是烘烤和微波炉。有些人考虑烘烤是加热玉米玉米玉米的最佳方式，因为玉米保留其质地和味道。然而，这种加热方法的缺点是需要更长时间，需要更多的设备并且需要进入烤箱。
为了烘烤已经煮熟的玉米，你需要一个烤盘和铝箔。将玉米包裹在铝箔中的玉米棒上。在完全关闭箔之前，可以通过添加油，盐和胡椒添加更多的味道。将玉米烤箱放在烤箱或盘子上，在350华氏度的350华氏度烹饪六到八分钟。
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如何微波玉米
像已经煮熟的许多东西一样，微波炉中的玉米棒上的玉米是一个流行的选择。微波炉众所周知，可快速，简单方便。虽然对微波有一些健康问题，但它们是在很大程度上不编译。
如果您将玉米作为午餐的一部分，您可能会在学校或工作中找到微波炉。如果您正在旅行，这也是一个很好的再加热方法。
微波炉中的玉米棒上的玉米需要微波安全容器或盘子。如果你在去的时候带来玉米，旅行集装箱可以作为微波炉安全盘。
由于玉米已经煮熟了，你只是需要重新加热。取决于微波的电压和您正在重新加热的玉米的量，需要两到四分钟才能加热玉米。由于速度和易于轻松，许多人认为微波是加热玉米棒玉米的最佳方式。
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多吃玉米
多吃玉米的一个原因是增加你的纤维摄入量。根据2017年1月的一项研究发表于此美国生活医学杂志，估计的95％的美国人口不吃推荐的膳食纤维量。研究人员推荐玉米作为每100克7.3克纤维的来源。
一旦你有玉米再次入睡，克利夫兰诊所建议黄油的替代品作为玉米的顶部。一些其他玉米浇口包括Pesto，鳄梨酱，辣椒，莎莎和芥末。