如果您从化疗中有低血红蛋白，所需的营养素

根据梅奥诊所。根据您的治疗，您的医生可能检查您的白细胞水平，红细胞或血小板。

当你的红细胞计数低时，你有一个称为贫血的病症。“贫血是我们看到的最常见的[副作用]之一，”Kelsey Martin，MD，遗址医学院临床医学院疾病和助理教授，告诉Livestrong.com。“它可以从化疗治疗本身发展，手术和辐射中的失血。”

贫血也意味着血红蛋白（HGB）中的血红蛋白（HGB）也是低的，这根据美国癌症学会（ACS）。根据Mayo诊所的说法，正常的血红蛋白水平为每分迪钻（G / DL）和13.5至17.5克。

大多数患者会觉得症状 - 如疲劳 - 当他们的HGB下降到10以下时，Megan Kruse，MD是，克利夫兰诊所的肿瘤科医生，告诉LiveStrong.com。“多次血红蛋白水平将在化疗过程中下降......它有一个非常可预测的模式，”她说。

在某些情况下，吃富含铁和B维生素的饮食可以帮助您的身体重建其红细胞和血红蛋白水平。但是，如果您的数字达到7到8 G / DL系列，您的医生可能需要采取额外的步骤。“那是我们可以与患者谈论需要输血的时候，”Kruse博士说。

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用来制作血红蛋白，铁是所有的身体细胞中发现的一个重要的重要矿物质，据美国国家医学图书馆。因此，可以在化疗期间常规检查您的铁水平。

为了帮助改善血红蛋白数量，旨在添加富含铁的食物根据ACS，您的饮食如豆类，干果，叶子蔬菜和即食谷物，面包和粘面，这些谷物，面包和含有铁的馅饼。使用铸铁炊具也有助于增加饮食中的铁。

据营养素有助于您的身体，对含有维生素C的食物对熨斗的熨斗有助于您的身体优化其对铁的吸收。疾病预防与控制中心。包含柑橘类水果，浆果，西红柿和甜土豆进入你的铁沉重的饭菜。

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你的身体需要几个B族维生素根据中，形成红细胞：B6，B9（称为叶酸）和B12医学图库。

根据医学文库，如果吃动物蛋白质，肉类和鸡蛋是天然存在的B12的良好来源，并且来自这些来源的B12比植物品种更容易吸收。您可以从绿叶蔬菜，干豆和扁豆和B6的叶子，来自香蕉，坚果和鳄梨的B6。

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