维生素B用于灼热的嘴巴

B复合维生素包括八种水溶​​性营养素，用于支撑您的身体系统。一种或多种B族维生素的缺乏可引起众多不同的症状，包括灼热口。在您的饮食中缺乏B维生素或肠道的异常吸收可能导致缺乏症。由维生素B缺乏症引起的燃烧口综合征通常在血液水平恢复正常时迅速解决，随着缺失的微量营养素而恢复正常。

B维生素硫胺素，核黄素，烟酸，叶酸，生物素，B-5，B-6或B-12的缺乏可能对口腔和舌头的组织产生不利影响，导致灼热综合征和其他症状。叶酸和B-12的缺乏比其他维生素B缺乏更常见。

你的舌头和口香糖可能出现异常红或苍白，维生素B缺乏。也可以发生牙龈和舌头的肿胀。由于口腔疼痛和可能发生重量损失可能会变得困难。咸或辛辣食物通常会增加口腔中的灼热感。您可能在嘴角或舌头表面上形成疼痛的裂缝。你的舌头可能看起来比正常更顺畅，你可能会在你的口味感到异常。

与维生素B缺乏相关的其他症状包括恶心，呕吐，腹泻，腹痛，食欲丧失，皮疹，弱点，肌肉疼痛，疲劳，烦躁，混乱，抑郁，困难，睡眠困难，手中的麻木或刺痛或刺痛。维生素B-12的缺陷，叶酸和B-6通常引起贫血，或异常低的红细胞水平。患有严重的贫血，您可能会遇到呼吸急促和具有体力劳累的快速心率。

几种医疗条件会导致灼热症状。您的医生可以通过订购血液测试来检查维生素B缺乏症是否占您的症状以检查维生素水平。燃烧嘴综合征的其他可能原因包括口服酵母感染，减少唾液，酸回流疾病，装配不良义齿和激素失衡。维生素B缺乏相关的燃烧口综合征的治疗通常涉及均衡的饮食和营养补充剂，以补充您的B复合维生素的供应。

在您等待治疗的反应时，可以通过一些简单的措施减少燃烧的口腔症状。通过吸入冰片，啜饮水或咀嚼无糖胶，让你的嘴湿润。避免碳酸饮料，酒精和柑橘汁，这可能会刺激舌头和其他口腔组织。避免烟草制品，咸零食，醋，调味品和其他酸性，咸或辛辣食物可能会增加口腔疼痛。冷食可能比热食更容易耐受。牛奶和酸奶可能有助于缓解口腔疼痛。