瑞亚奶酪和消化

用全牛奶制成的奶酪是一种高脂肪的食物，但它还提供蛋白质，钙和各种其他营养素，这使其在适度消耗时使其成为营养饮食的一部分。奶酪有许多品种，包括一种称为羊乳酪的伦理类型，以与其他乳制品相同的方式消化。

Feta奶酪是一种由牛或山羊牛奶制成的奶酪。Feta奶酪很容易干燥，崩溃，使其成为沙拉和其他菜肴的顶部。这款奶酪还用于烹饪或填充其他食品，在希腊食谱中特别常见。

您的消化系统是一个漫长的系统，从嘴开始，跑到你的肛门。你穿过嘴巴的食物，过程开始，你咀嚼它并将其与唾液混合在一起。吞噬的食物穿过食道，进入胃部，然后穿过小小的肠道。大肠的最后一部分，称为结肠，完成营养成分并将食物移动到直肠中，在那里它等待通过肛门浪费。不同的食物以不同的速度穿过系统。

正常的消化过程需要24至72小时，奶酪是一种缓慢的食物。根据Mayo Clinic的Michael Picco的说法，食物留在胃部和六到八个小时的任何地方，然后向您的结肠移动进一步处理。食物开始在24小时内从身体中传出，尽管慢慢消化的物品可能需要几天才能离开您的系统。这一时间框架是正常的，所以Feta奶酪不会引起任何消化问题。

Feta奶酪是乳制品，所以它会导致乳糖 - 不宽容人员的消化问题。乳糖不耐受是一种医学条件，其中您的小肠不会使患有乳糖酶的消化酶，PubMed Health建议。你的身体需要这种酶来适当消化羊乳酪和其他乳制品。吃羊乳酪和其他牛奶的产品当你是乳糖不耐受，导致腹胀，胀气，胃痉挛，恶心和腹泻等令人不安的症状。这些症状最终一旦Feta奶酪或其他乳制品通过您的系统就可以自己解决。

如果梅奥诊所的Katherine Zeratsky的说法，Moldify Feta奶酪可以吃，如果梅奥诊所的凯瑟琳·齐齐拉提斯，那么你也可以切断模具，因为该生长不能穿透半软件和奶酪品种。扔掉粉碎的胎儿奶酪，如果它是发霉的，因为模具可以穿透粉碎的奶酪，并用布鲁氏菌，李斯特菌，沙门氏菌或大肠杆菌等细菌伤害你的消化系统。