你能吃生萝卜吗？

萝卜在土豆前是欧洲的日常主食，在中世纪期间是一个穷人的食物。在秋冬收获，萝卜易于生长。传统上以各种食谱煮熟，还可以吃萝卜原来。写作“纽约时报”，专栏作家Melissa Clark描述了一个原始的萝卜，如酥脆，多汁，暗示唐甜点，这些唐甜蜜甜蜜。

原始萝卜用于中医中的肺充血，在Alive.com的一篇文章中注册了整体营养师Sandra Tonn。萝卜在白霉的家庭中，含有可能有助于预防癌症的化合物。钙和维生素C的植物也高，但热量低。如果您含有甲状腺条件，吨会建议中等消费，因为导致萝卜物质在萝卜可能会影响甲状腺功能。她提醒你也吃果岭，这是维生素E，A和C的良好来源。