伏特加太多的夜晚可以在第二天早上导致恶心和头痛。
伏特加是制造许多混合饮料的选择酒精。蔓越莓和伏特加，能源饮料和伏特加，以及伏特加和滋补品都是您可以在一晚饮酒或巴普上和朋友一起消耗的热门饮品。不幸的是，伏特加也必须潜在第二天早上离开你宿醉。根据Mayoclinic.com的说法，宿醉症状包括恶心，呕吐，头痛，头晕，血液的眼睛，缺乏浓度和对光的敏感性。宿宿物在24小时内治愈自己。但是，有些步骤可以帮助解决伏特加宿醉。
第1步
主动。为自己准备一晚饮酒。这有助于防止宿醉。吃一顿充满碳水化合物的饭菜，如面食和面包。碳水化合物有助于吸收酒精并缓慢饮酒进入血液的速度。
第2步
睡觉前喝一杯全杯水。水可以帮助你的身体喝酒，并在第二天早上醒来时防止宿醉的迹象。
第3步
第二天早上保持水分。多喝水和非碳酸饮料。饮料运动饮料以帮助补充电解质水平并提高血糖水平 - 酒精会导致血糖水平降落。无论你感觉多么累，都避免咖啡，苏打水和能量饮料。咖啡因可以脱水，这可以加剧宿醉的症状。
步骤4
如果你感觉恶心，请吃点心。普通的面食，饼干和其他碳水化合物很容易在你的胃上。
第5步
服用一剂过度的痛苦用药，如布洛芬或乙酰氨基酚，在吃东西后。
第6步
回到床上几个小时，帮助睡觉吧。时间治愈即使是最糟糕的宿醉。
你需要的东西
反击过度止痛药
运动饮料
碳水化合物
水
小费
为了防止宿醉，饮用混合饮料 - 包括伏特加的人 - 夜间早。几次饮品后切换到啤酒。
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