尽管溃疡不是由于吃某些食物而不是造成的，但是当你通过治疗过程中遭受痛苦时，你吃的东西都会有所作为你的感受。你想吃健康，但可以为你的溃疡而不错？
当您感染时，通常会发生胃和十二指肠溃疡H. Pylori.，据介绍，一种沉淀在胃衬里的细菌，引起炎症和肿胀以及胃炎和胃癌。美国国家医学图书馆．一旦发生伤害，胃酸可以穿透胃的敏感衬里，说国家糖尿病和消化肾病研究所(NIDDK)。
据《哈佛健康出版》报道，吸烟、服用太多阿司匹林或布洛芬、饮酒或咖啡、含咖啡因或不含咖啡因，也会刺激胃肠道的这些区域。
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水果的溃疡
发表在巴西消化外科档案2014年12月，研究人员发现，溃疡患者可以吃一些容易消化的水果，包括苹果、木瓜、各种瓜类和香蕉。重要的是，他们补充说，吃橙子、菠萝、针叶和百香果时要谨慎，而不要吃柠檬。
然而，他们也注意到，在橙子和其他柑橘类水果中普遍存在的维生素C，以及维生素A和矿物质锌和硒，对你的康复有帮助。所以和营养学家一起工作可能会有帮助。
事实上，据alicia romano，rd，ldn她是波士顿塔夫茨医疗中心弗朗西斯·斯特恩营养中心的注册营养师/营养学家，对溃疡和相关疾病患者的饮食治疗需要个性化。
触发别人的问题的果实可能对你没有任何影响。尽管如此，在跳进饮食变革之前，她说，第一步应该是控制在溃疡中具有很大作用的主要生活方式因素 - 像宽松压力，退出烟草和减少酒精和咖啡因消费的东西。
下一步，罗马诺说，正在吃高纤维饮食。“有丰富的研究表明，高纤维饮食对溃疡的患者有益，”她说。不仅应该增加水果和蔬菜，还应该总计可溶性纤维来自全谷物，豆类和豆类。“这些营养丰富的食物有很多植物营养素和抗氧化剂，抗炎效益，共同努力在身体中创造最健康的肠道和健康环境，”罗马诺补充道。
关于溃疡的更多信息
如果你一直在努力用溃疡的痛苦，但还没有见过你的医生，你做的很重要。这梅奥诊所如果溃疡未治疗，并发症可以发展。贫血可能因血液损失而导致血液损失 - 如果存在严重出血，迹象包括呕吐物的黑色或血液粪便和血液或棕色谷物。
不确定你的不适来自溃疡吗？哈佛卫生出版说明，症状包括在腹腔的上部进食后两至三小时的灼烧感。如果您有十二指肠溃疡，您也可能在背部体验不适。其他症状可能包括：
- belching.
- 腹胀
- 恶心和/或呕吐
- 没有食欲
为了诊断你的病情，你的医生会记下你的病史，并询问一系列与你的症状、目前的处方和你服用的非处方药有关的问题。他或她会检查你的肚子是否肿胀和疼痛。
如果H. Pylori.如果你是头号嫌疑人，你可能会被转介给胃肠病学家进行测试并确认诊断国家糖尿病和消化肾病研究所．测试结果将指导你的治疗，并允许愈合开始。
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