Dystonia维他命

某些维他命可以帮助减少症
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ystonia神经运动失序,引起非自愿肌肉抽搐和收缩产生复发症的确切原因不尽相同,但遗传学、中风、缺氧、感染、药副作用、脑肿瘤、神经损伤、脑损伤和某些医学条件似乎促成了这种状况。症状包括变形姿势、快速眨眼、异常曲转脖子、滑动语音、肌肉抽筋、难吞和无法正常行走治疗通常包括口服药、深脑振荡和外科手术各种维他命可帮助减少自闭症效果并提高生活质量

VitaminB-12

Vitamin B12 Cobalamin提高免疫系统,帮助愈合过程,松散肌肉并帮助身体生成 myelinsheth,白质覆盖神经端并保护它们不受毒害,据Michael ZimmermannMD写作称,M.D.称,Bugerstein的《营养手册:预防和治疗疾病微量营养素》。Zimmermann补充维他命B12修复神经和肌肉损伤,支持健康神经,帮助细胞复制,减少dystonia效果并提高你行走、写、吞和说话能力富含维他命B12的食物包括沙丁鱼、羊肉、火鸡、玉米牛肉、鸡蛋、兔子、即食麦片、地牛肉和硬奶酪

维他命D

维他命D帮助神经通信,增强免疫系统功能,松紧肌肉并带血氧到神经和肌肉中,据Judith Brown,Ph.D.称,“每个妇女营养指南”。 Brown补充道,维他命D减轻肌肉抽筋,缓解肌肉疼痛和不适,修复神经和肌肉损伤,细胞复制辅助物,减少炎症,提高肌肉音调,语音和身体姿势并减弱性症状富含维他命D的食物包括鱼、鳕肝油、软体动物、虾、人造黄油、豆奶、加固牛奶、鸡蛋、瑞士奶酪和肝脏

维他命E

维他命E抗氧化剂增强你的免疫系统并保护你的身体不受病毒感染、毒素、污染物和可触发剧变的疾病的影响,据Steve Blake Sc.D.的作者Sc.富含维他命E的食物包括松果、杏仁、泡菜绿橄榄、菠菜、向日葵种子、花椰菜和番茄

Magnesium

磁度是一种矿物质,它能促进肌肉松动、改善神经系统功能、放松磁性症状、支持健康神经和肌肉、调控肌肉收缩、增强肌肉音调、修复神经和肌肉损伤、减少肌肉抽筋和辅助治病过程,Joyce Johnson、Ph.D.和R.N.称,它写作“液解析和电解析 ” 。 富含大型食品包括小麦brann、Oatbrann、南瓜种子、深巧克力、Sesame种子、flesh种子、巴西坚果、向日葵种子、molasses和edame

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