水牛马扎拉可以用来制作各种盘子
与Buffalo翅膀不同,这些翅膀仅仅取名于创建之城-Buffalo和N.Y.Buffalomozzarella指用牛奶制作奶酪的动物Buffalo Mozzarella原创于意大利,奶酪口味丰富, 但也高卡路里和高脂肪,
热量
Buffalo Mozzarella相对热量详解,约4%的每日推荐摄取量为2 000,比许多其他食品提供量1盎司多:例如1盎司烤鸡只含30卡路里
发子
Buffalomozzarella高卡路里的原因是它富含脂肪水牛马扎里拉每1盎司含7克总脂肪,5克饱和脂肪饱和脂肪是一种可能提高胆固醇水平的脂肪,会增加心脏病风险正因如此,饱和脂肪应占总卡路里不足7%,而总脂肪应占25%至35%,据美国心脏协会统计。
蛋白质
Buffalo Mozzarella提供一些蛋白质, 但它不是丰富的养分源一盎司服务内含四克 即二分之二素材建设维护细胞组织
碳水化合物
Buffalomozzarella的潜在好处是它不含碳水化合物,这对减量减量饮食者来说是一个很好的选择。根据2006年2月版《内科档案报》发布的一项研究评论,减卡饮食比低脂饮食能帮助你更快减肥
胆固醇
与许多高脂肪食品不同,Buffalo Mozzarella胆固醇相对较低一盎司服务只含14毫克胆固醇-不到5%美国心脏协会每日建议限量300毫克
维他命矿产
Buffalo Mozzarella并非富含维他命和矿物质源,
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