握手的维生素

手中的肌肉从电机神经元接收输入，刺激肌肉收缩的神经。这些电机神经损坏会导致手部肌肉导致异常的神经信号，导致不受控制的手动运动或握手。虽然握手可以出于多种原因开发，例如潜在的疾病，维生素可能有助于预防或治疗在某些情况下。从不服用维生素补充剂或其他膳食补充剂，而无需使用医生咨询。

一种维生素，可以帮助您防止手中无法控制的摇动是维生素B-12，或钴胺蛋白。您的身体需要轻钴素来保持健康的神经，因为维生素B-12缺乏导致髓鞘的崩溃，所需的保护性细胞涂层需要适当的神经传播。结果，维生素B-12缺乏可能导致四肢的电机控制损失，包括手臂，导致握手。服用维生素B-12可以帮助预防这种缺陷，并导致可能导致握手的神经损伤。

另一个可能有助于防止摇晃的维生素是维生素E.摇摇手的一个可能原因是帕金森病，一种神经变性疾病，导致电机控制的渐进性丧失。服用抗氧化维生素 - 类似维生素E - 可以使患者有益于帕金森病，帮助控制手摇动。此外，维生素E在神经系统的一般健康中发挥作用，有助于防止由于维生素E缺乏可能发生的神经损伤。

维生素B-1，或硫胺素，也可以帮助防止握手。每天消耗维生素B-1有助于滋养你的神经系统，而维生素B-1缺乏可以导致北卜酸铁，这种病症部分特征是神经损伤。患有脚骨的个体可以在手或腿上造成无法控制的摇晃，以及感觉丧失，心血管损伤和痴呆症。服用维生素B-1可以帮助防止这种缺陷，有助于保护您因脚骨而握手。

在消耗某些维生素的同时可以有助于预防导致握手的神经损伤，单独的维生素补充剂可能不会治疗导致神经损伤的潜在病症。例如，具有维生素B-12缺乏的个体通常在医生办公室获得维生素注射，因为口服维生素补充剂的饮食吸收不良意味着维生素B-12片剂没有有效地治疗缺陷。此外，由于帕金森病引起的人握手的人需要医疗监督来控制他的疾病。如果您有兴趣服用维生素以防止或帮助控制握手，您必须首先咨询您的医生。