喝啤酒会影响骨折的愈合吗?

当你骨折时，你的愈合时间越快，你就能越快地恢复日常生活，不用石膏或支架。为了正常愈合，你的身体需要时间和正确的营养成分组合来产生健康和强壮的骨细胞。如果你经常在饮食中享受啤酒或更多，你可能想知道它是否会影响你身体的愈合能力。虽然适量饮用啤酒可能有潜在的好处，但过量饮用可能有潜在的破坏性影响。

喝啤酒和治疗骨骼的一个潜在好处是，啤酒含有硅，这是一种建立新的骨量和其他结缔组织所需的矿物质。啤酒中含有正硅酸，这是硅的一种形式，但并非所有啤酒都含有相同的水平。例如，用大麦生产的啤酒比用啤酒花生产的啤酒含有更多的硅。浅色啤酒含有更多的硅，因为浅色啤酒比深色啤酒吸收的有害热量更少。虽然啤酒确实含有大量的硅，但增强骨骼健康和饮用与硅有关的啤酒之间的确切联系尚未确定。

根据美国国家酒精滥用和酒精中毒研究所的研究，长期大量饮酒与骨愈合能力下降有关。由于适度饮酒被认为是女性每天一至两杯，男性每天两杯，一周中大多数日子饮酒超过这个量就会构成酗酒。酒精，包括啤酒，似乎会影响身体产生称为成骨细胞的新骨细胞的能力。因为你的身体在骨折后必须生成成骨细胞，如果你是一个长期喝啤酒的人，你可能会经历缓慢的骨愈合。

啤酒和其他酒精产品也可能干扰瓦斯协塑基质的生产，是骨折后硬化的基本骨细胞组。酒精通过干扰来自受伤骨骼的信号来影响骨基质的产生，以发出要建造新骨细胞的需要。所消耗的酒精越多，瓦西地矩阵就越受到影响。

一定要告诉你的医生你的啤酒消费量以及骨折后的适当消费量。除了酒精对愈合的影响，还要考虑酒精会影响你的判断时间，因此更容易绊倒和/或摔倒，这可能会再次伤害你的骨折。如果你每天都戒不掉或喝太多啤酒，跟你的医生谈谈，他会推荐一些合适的资源来帮助你。