供生产过多胰岛素者使用

将胰岛素想成开通细胞门的密钥人体使用胰岛素允许甘蔗或血糖进细胞 并给你能量如果身体倾向于做太多胰岛素, 顺从饮食预防血糖浸泡可帮助避免有害症状常与医生商谈后才能改变饮食, 因为过量胰岛素生产可能与基本医疗条件相关联

如果你做太多胰岛素,你的细胞使用血糖过快, 可能导致你的血糖降到危险水平症状包括焦虑、出汗、快速心跳和饥饿人体释放胰岛素速度对每个人不同一些人可能没有释放足够的胰岛素,另一些人则可能长期释放过多常经历低血糖事件时, 医生可推荐测试, 如口服甘蔗耐受测试, 可判定身体释放胰岛素并使用甘蔗糖速度

当身体做太多胰岛素时,你的治疗计划应该包括解压事件解决方案,在这些事件中,你的血糖下降过低,以及长期食物选择,目的在于保持血液糖水平提高缺血症可能严重, 准备吃几片含糖糖果, 喝果汁或吃几片甘蔗片饮食项目可以快速提高你的血糖水平, 并应该保持他们的手头帮助你处理血糖滴

减肥计划应该包括每三小时多吃小餐,以免胰岛素水平过高和血糖过低食用各种食物可提供不同的养分源包括肉类、家禽、鱼类和大豆等蛋白质源饮食中应该包括碳水化合物选择,如全谷面包、马铃薯和米饭,因为这些将增加你的血糖水平高自由果菜如莓豆豆豆类也可以帮助保持稳定的血糖水平小餐的例子可以是低脂酸奶莓和杏仁或半火鸡三明治和侧面沙拉

某些食品会对你的胰岛素水平产生不利影响,导致健康问题包括糖含量特别高的食物,包括蛋糕、派、饼干和苏打水,可引起血糖插件,信号你的身体产生更多胰岛素,导致缺血症酒精还可能导致缺血症避免空腹消费酒精和糖料以防止缺血发生