一杯新鲜acai果汁加acai莓草莓
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acai莓原创于中美洲和南美,一直被指为提供健康福利超出典型果实,包括减肥和反成形反之,许多含acai产品,如acai果汁和acai提取物,都为这些目的开发推广科学证据没有证实所有所声称的acai莓果汁的好处,但数项研究显示这对人体有强大的好处
癌症预防
根據2010年3月在《药学研究》上发布的研究报告, acai莓消费成功抑制大鼠食道癌生长研究者将这一结果归结为ai莓果汁中高水平抗氧化剂研究用七类果莓进行,所有果莓都显示在癌症预防方面同样有效,显示acai莓果汁在预防癌症方面可能不比其他莓莓好
imune系统福利
得克萨斯A&M大学2008年10月的Agrican通信发现ai莓浆果和果汁的抗氧化剂都成功被人体吸收抗氧化剂形式通常是维他命和矿物质,通过保护免疫细胞不受体内被称为自由基的复合物氧化性破坏功能ecai莓果汁中的抗氧化物内容因此提供免疫系统益惠,类似于其他莓果的益惠。
元元疾病预防
包括心血管病和2型糖尿病在内的代谢性疾病往往与肥胖症相关联。2011年5月发布于NutritionJournal的研究中, 每日两次食用acai纸浆对降低松软甘蔗和胰岛素水平以及降低胆固醇总值有正面效果,更多研究证明这些特效
减少认知下降
根據2009年1月「临床营养和名词护理」評論, 富含抗氧化剂如acai白莓的莓子有益于维护老动物认知功能某些抗氧化剂被认为软化压力神经信号并在整个老化过程促进神经元的健康和能力令常量acai莓果汁富含抗氧化剂,可能有助于避免与年龄有关的认知下降
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