拉颈肌的迹象和症状是什么?

一个男人在他们的电脑上工作时揉着脖子
图像信用:Ridofranz / iStock /盖蒂图像

拉肌是肌肉菌株的交替术语。无论哪种方式,听起来 - 而且是 - 痛苦。在他的书中,“宫颈脊柱综合征的保守管理”,Donald Murphy,D.C.,将颈部菌株定义为肌肉和相关组织的肌肉和相关组织的部分或完全撕裂。了解这种伤害的迹象和症状模式可以帮助将其与其他条件区分开,促进适当的治疗决策。

肌肉压力或其他东西

医学文献常常用其他类型的简单或简单,颈部疼痛肿胀颈部菌株。这是为了吸引这些条件和更复杂的颈部问题,如椎间盘突出,感染,关节炎或肿瘤之间的区分。但可以进一步分化颈部疼痛的外包案例。通过观察疼痛如何开始,通常可以将真正的拉伸或紧张的颈部肌肉区分开于其他不复杂的颈部疼痛来源。拉动肌肉需要一些力量。这意味着秋天,颠簸或肌肉劳动造成伤害。坐在电脑上太长或睡在尴尬的位置可能导致类似于拉颈肌的症状,但这些活动不会引入撕裂肌肉或相关组织所需的力量。症状开始的时间是有用的线索。与力或劳动相关的突然疼痛是拉颈肌的特征。

是什么让它感到更糟

当肌纤维及相关结构撕裂时,纤维内容物会溢出到附近的组织。小血管也经常被撕裂,导致血液泄漏到环境中。这会导致局部炎症和疼痛。疼痛将局限于受伤肌肉的一侧。这种疼痛是典型的疼痛,但可能随着运动而剧烈。当受损的肌肉处于紧张状态时,会感觉更糟,所以拉伸新绷紧的肌肉会很痛。试图强烈收缩受损肌肉也会感到疼痛。当顶着阻力推头时,疼痛会增加,这可能会导致肌肉拉伤。当按压或摩擦受伤的肌肉时也会感到疼痛。

是什么让它感觉更好

当放置在休息位置时,拉动的肌肉感觉更好。这与许多其他类型的颈部刚度相反,这种颈部刚度随着运动或光线伸展而感觉更好。拉肌损伤的最佳急救治疗包括休息和冰应用。这些措施有助于减少炎症,通常使拉肌肉感觉更好。根据2012年“国际学术研究网络”发表的一篇审查条目,这些措施也可能会降低出血和肿胀,并尽量减少撕裂附近的疤痕。

它可以是别的吗?

威斯康星医学院的指导方针警告说,颈部疼痛的某些症状可能预示着比肌肉拉伤更严重的事情。原因不明的体重下降,发烧或发冷,最近的感染,手臂或腿部麻木或无力,以及夜间或休息时更严重的疼痛,通常表明有问题,而不是肌肉拉伤,应该提示你去看医生。在颈部创伤的情况下,还需要进行医学评估,以确定是否有任何脊柱稳定性的丧失。颈部的严重创伤可能会损伤保护脊髓的韧带或骨骼。

这是紧急情况吗?

如果您正在经历严重的医疗症状,请参阅国家医学图书馆列出了你需要紧急医疗救助的迹象或致电911.如果您认为您可能有Covid-19,请使用CDC的冠状病毒自我检查员在离开房子之前。
参考
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