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9月15日在02:06 AM
早上!今天我将继续课程。像冠军一样吃,尽可能地走路。我的成功铰链在预期。
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9月15日在03:24 AM
早上好,
今天回去工作 - 终于听到了一个有用的技术。我可能会花费大部分时间只是清理我的收件箱,所以我可以弄清楚我需要做的事情。
Temp昨天下降到大约75左右,今天应该更低,所以没有海滩。我稍后要修剪和杂草。我也需要拿起那本书我在前买的那本书,去骑自行车,得到杂货。 -
9月15日在05:06 AM
早上好。
我现在已经醒了3个多小时,感觉就像一辆卡车打我......不是一辆巨大的卡车。也许是雪佛兰s-10 ...
尽管如此,我还需要把抱歉的屁股拖出床,做一些有氧运动。我在我的力量训练后昨天尝试了一些温柔的普拉提;我今天可能会热身。
今天下午,我和亲爱的朋友在海滩上享用野餐午餐。不幸的是,我最近照顾家庭的同时忽略了我的好朋友。他们理解,但我们需要重新连接我的缘故。从今天开始......
而且,大消息:我想今晚要吃晚饭!只是为了我的丈夫和我......一顿真正的饭,在我们家吃饭。这六周没有发生在......也许这就是为什么我无法入睡。
我将继续专注,为我的身心做出良好的选择。
祝你有美好的一天! -
9月15日05:24 AM
我会,天空!
你也是!
我会留在密歇根湖上,假装我见到了你。我会挥手。你挥手。 -
9月15日05:26 AM
早上好。
我必须开始预先跟踪。否则,它就不会发生。
今天我会:
1.吃和轨道
3.有氧运动完成并将在下班后举起
3.在工作中完成一些东西
4.在工作前跑了一些差事
无论别的什么。
Maisy我被困的小猫只是可爱的。很高兴她有一个救援人。我不介意释放野蛮的小猫,但她不是野蛮的。
我一直对人说,我全心全意地相信,“当你做生活中的事情时,它也会回来你”。我一直幸运,在上个月有2只猫才能看到这一猫。它并不总是容易,但...... -
9月15日在06:02 AM
早上好阳光!
这是我第一次醒来的感觉真的很好。而且我觉得有信心我可以开始管理我生命和家的所有小部分。
计划今天
吃小餐
锻炼,步行
在院子里工作 - 快速绕过它而不是徘徊 - 设定时间限制
一次关注一件事
我必须学习如何舒适地过上生活,因为我有一个非常美好的生活!
祝所有美好的一天。
特别是Skygirl,享受你的划船日。 -
9月15日在03:21 PM
我很期待看到你的照片,天鸥!
炸玉米饼,我希望你是安全的。
在这里糟糕的一天。似乎工作不再同意我。太糟糕了,我不能退休......
IOANNAX.
9月15日上午12:27