9月15日上午04:42
周二锻炼
早上好,朋友!让我们行动起来,让星期二过得很棒。一旦我们让这些脚动起来,开始比其他的要容易得多。你计划了什么活动?风暴就要来了,所以我得赶紧跑了。体育馆将关闭到星期四:/祝大家今天愉快!
评论
9月15日上午04:46
早上好!我希望莎莉保持温柔....保持安全! !我今天早上锻炼了下半身,如果我自己这么说的话,我做了一些很好的深蹲。祝你有愉快的一天,朋友们!
9月15日凌晨04:57
保持安全的塔可!芝加哥商业交易所……哈哈Plyo今天就准备好了。
9月15日上午5点17分
早上好!希望你跑得比暴风雨还快,塔可。谢谢——我今天做下蹲就够了。甚至好…很可能不是很好。但是,他们将是我现在能做的最好的。青蛙-我的膝盖向你表示哀悼。他们最近有点暴躁。暂时保持低影响。当然没有Plyo……高强度,低强度的有氧运动是我今天的计划,当然之后还要步行。这里的天气将会很好——既不太热,也不太冷。一个好的;我会非常喜欢的。我从温暖的床上爬起来就开始了。
9月15日上午06:17
哈哈谢谢!到目前为止一切都很好。可能会下雨。为我粉碎重量fam!
9月15日上午07:06
今天是我的手臂日。我会给你的玉米卷多做几套
9月15日上午07:42
见鬼丫!谢谢先生!
9月15日上午11:06
我女儿上学的往返路程是1英里,所以我每天上下车都要走2英里。现在,我要去练腿了。
9月15日12:53
不错的工作!
9月15日下午04:02
今天是星期二,我骑了5英里,迟到总比不到好!
9月15日下午04:15
好工作,跳舞!
9月15日下午06:20
保持安全的拉乌尔
2炸玉米饼
9月15日上午04:42