10月12日上午05:01
周一锻炼
早上好,朋友!这是新的一周的开始,这意味着我们将会狠狠地打击它。你计划了什么活动?因为放学了,我打得很早。肩膀和陷阱已经完成,美好的早晨就在眼前!朋友们,祝你们愉快!
评论
10月12日上午10:50
你们都睡得很晚?哈哈
10月12日上午11:19
我只是和孩子们快速地走了将近2英里。一周不运动后感觉很好。
10月12日上午11:32
下雨了,所以今天没有户外锻炼了,我又回到了健身房,我又做了胳膊和腿的举重和有氧运动,完成了!回来感觉很好很多肌肉酸痛恢复我现在用的是泡沫滚轴!得到它!
10月12日上午11:40
下午好!我确实睡到七点——我真是个懒鬼。我的早晨太拥挤了。我做了有氧运动,但我现在要出去散步。我希望雨停一下。迟做总比不做好。
10月12日下午01:40
非常好!保持干燥,享受下午。我们又幸运地度过了美好的一天。今天晚些时候真的会和我的伙伴一起散步!
10月12日下午02:51
把健身房换成今天15公里的徒步旅行。
10月12日下午04:18
很好,先生! !很多小动物出来了?
10月12日下午04:24
常见的小动物和鸟。我确实抓到了一只鹿的尾巴,也确实和一条小袜带蛇穿过了小路。
10月12日下午04:56
听起来天气不错,先生!
10月12日下午05:35
今天不去健身房,只吃火鸡和馅饼
10月12日下午05:57
哈哈是的! !先生,要哪种派?
10月12日07:49
南瓜和樱桃是我的最爱
10月13日凌晨02:47
很好。享受吧!
2炸玉米饼
10月12日上午05:01