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健身与运动指南

消耗的热量与运动和其他体育活动

找出你多少卡路里,你最喜欢的锻炼燃烧。浏览我们的图书馆下面,或输入上述搜索。

婴儿推车 - 推

在婴儿车推你的宝宝是不是为宝宝刚刚好 - 这是对你有好处呢!

背包

背包是谁想要增加耐力和耐力,探索新的领域,享受大自然的户外运动爱好者的热门活动....

羽毛球

羽毛球是​​一个球拍运动,发生在室内环境。羽毛球可能是有氧运动的一种形式,有助于提高耐力和...

羽毛球 - 休闲

打羽毛球的休闲游戏包括击球为了羽毛球来回过网得分。休闲羽毛球可以...

羽毛球 - 竞争力

打羽毛球有竞争力的游戏可以是高能量,耐力建筑活动,通常两到四个球员之间涉及....

芭蕾舞

芭蕾舞练习可以调节和音键肌肉群,提高灵活性和平衡发展。芭蕾是一个学术的舞蹈形式,是...

芭蕾舞

专业芭蕾舞美观和性能跳舞的形式,需要多年的训练和有氧能力。芭蕾舞是一种...

交际舞

国标舞是一种经典的合作伙伴舞蹈,起源于西方世界。交谊舞的练习通常出神入化......

棒球

棒球是每九名队员两队之间起到一种运动;棒球练习可能涉及击球,投球一球,跑...

棒球 - 教练

棒球教练可以是一个有益的经验和健身活动,以及涉及管理和指导团队的棒球选手。棒球...

棒球 - 一般

棒球是涉及球棒和球一个流行的美国运动;它通常在户外演奏与各九名队员两支球队。一般...

棒球 - 礼

棒球裁判也被称为umpiring棒球的游戏,包括确保所有玩家都遵守规则和准则...

棒球 - 投球

在棒球投球通常是通过谁抛出从投手丘的棒球接球手,使面糊投手进行...

棒球 - 后尘

追赶是一个运行和轻松的户外活动方式失去的热量。

篮球 - 教练

篮球教练活动可能涉及与团队合作,建立自己的技能,安排战略篮球戏,encourag玩家...

篮球赛

篮球是一项团队运动,其中五名现役球员每个试两支球队通过10推动球得分对彼此点......

篮球 - 非游戏

非游戏的篮球活动,可能是训练或耐力有氧健美操运动员的一部分,涉及运球,练习...

篮球 - 礼

礼篮球比赛涉及执行游戏规则,并确保所有玩家都遵循的指导方针和总体...

篮球 - 轮椅打

轮椅篮球也被称为滚球。轮椅篮球是主要由人扮演残疾人运动。在一些...

篮球 - 射篮

射篮是一个有趣的独奏或团体健身活动。相反,在真正具有竞争力的篮球游戏搞的,你只需轮流...

篮球:礼游戏

礼篮球比赛涉及到的活动,保证了游戏的所有规则正在执行;活动也被称为...

篮球:玩游戏

打篮球的游戏是一种流行的室内和户外活动。篮球是由每个谁五名选手两队交手一项团队运动...

篮球:轮椅

轮椅篮球是谁使用轮椅,而不是自己的腿穿过球场禁用移动玩家玩的游戏。轮椅...

沙滩排球

沙滩排球是涉及由接地过网击球和得分点截击球来回快节奏的户外运动......

肚皮舞

肚皮舞是中东一种流行的舞蹈形式,并涉及被编排到异国情调的舞蹈和古典的特殊运动...

自行车 - BMX或山地

与BMX自行车或山地自行车骑自行车是一个有力的心血管锻炼,可以建立体力,提高耐力,增加肌肉...

自行车 - 一般

一般骑自行车练习和活动可以作为一种交通方式或轻度的运动来进行。骑自行车可以提高身体素质和...

自行车 - 固定的,一般

通过使用一个固定的自行车一般锻炼和健身骑自行车可以帮助提高肌肉的力量和耐力,以及活动作为...

自行车 - 静止的,光

骑自行车是采取一个固定的自行车发生在光的速度活动可以作为预锻炼或预竞赛套路。骑自行车在...

自行车 - 平稳,适度

骑自行车是采取固定自行车的地方以温和的速度可以每小时燃烧几百卡路里的热量,并作为一个低影响的活动...

自行车 - 固定的,很轻

骑自行车是采取一个固定的自行车发生在一个很轻的脚步可以作为一个热身练习对于一般运动员或骑自行车活动....

自行车 - 固定,很神气

骑自行车是采取一个固定的自行车发生在一个非常矫健的步伐是非常适合那些谁想要提高健身水平的活动,...

自行车 - 平稳,有力

以矫健的步伐骑自行车上固定自行车活动,可以帮助提高耐力,提升心脏速率,并提供一个密集的下身......

自行车 - 独轮车

通过使用独轮车骑自行车需要平衡,有氧代谢能力和下体强度较高的水平。独轮车是类似于自行车,...

高温瑜伽

高温瑜伽是一种设计温暖身体,然后伸展肌肉,韧带和肌腱以特定的顺序一个26姿势例行演习...

BMX

BMX自行车也被称为自行车摩托越野赛,并且被认为是一个极端的运动。BMX赛车和自由式小轮车在被实践...

大雪橇比赛

大雪橇比赛是冬季运动由英国人在19世纪60年代末发明的;它已成为涉及机动雪橇竞技体育...

新兵训练营

新兵训练营的训练包括高强度的有氧和耐力训练与力量训练相结合。类移动在一个非常高的速度...

拳击 - 一般

通用拳击活动通常被认为是一种高尚的艺术形式,也称为职业拳击。通用拳击游戏需要的高层次...

拳击 - 拳击

跆拳道是涉及使用所述下半身比功率动作和技巧拳击的一种形式。跆拳道运动可以...

拳击 - 出气筒

拳击用沙袋是职业拳击手和那些谁是有竞争力的拳击事件训练通常进行的活动....

拳击 - 陪练

拳击陪练也被称为职业拳击,并且是武术运动,跆拳道和fistfighting的组合。对打...

拳击:在环

拳击,也被称为职业拳击,高尚的艺术,甜蜜的科学,而拳击是一个体育和武术,其中两个参与者...