击剑
从最广泛的意义上说，击剑是一种武装战斗的艺术，涉及砍、刺或棍棒武器的直接操纵…
通过锻炼和其他体育活动燃烧卡路里
找出你最喜欢的运动燃烧了多少卡路里。浏览下面的图书馆，或在上面输入您的搜索。
击剑(运动)
击剑是一项需要耐力和耐力的运动，主要锻炼背部、腹部、上臂和胸部肌肉。击剑通常包括……
曲棍球
打曲棍球是一种密集的心血管锻炼，可以提高心率，每小时燃烧数百卡路里。曲棍球……
消防栓(左)
消防栓(右)
夺旗橄榄球
旗帜足球是一项高强度的运动，它能让你的整个身体都投入到高强度的心血管锻炼中。旗足球需要短跑，…
足球——指导
教练足球可以是一项有氧运动，包括跑步、快速步行、接球和扔球，以及领导一个团队……
足球——接球
用足球玩接球是一个很好的方式燃烧数百卡路里，甚至没有意识到!接球也需要跑步。
足球——解决
打橄榄球是一项心脏跳动的有氧运动，可以加快你的新陈代谢，每小时燃烧数百卡路里。这是……
橄榄球——触球或举旗
踢触球或旗球是一种高能量的锻炼，可以增强耐力和耐力。这项运动包括以中等速度跑步……
足球(橄榄球)
打橄榄球是一项动作丰富的运动，需要动用大腿、臀部、腹部、胸部和手臂。短时间的冲刺，然后是长时间的……
足球或棒球:接球
不管你是在扔旧猪皮，还是用你的棒球和手套玩接球游戏，你不仅仅是在享受——你是……
足球:竞争
竞技足球是一项高强度的运动，需要高超的技术、高水平的耐力和运动耐力....
足球:触球、升旗、将军
玩触身或旗式足球是一种娱乐活动，也有几个健身好处。触身或旗式足球包括…
