Jai Alai.
这也被称为一千令人兴奋的游戏，这个球比赛起源于西班牙，并与两个或更多球员一起玩。活动涉及......
卡路里燃烧着运动和其他体育活动
了解你最喜欢的练习燃烧多少卡路里。浏览下面的图书馆，或在上面输入搜索范围。
标枪
标枪呕吐可以是一种有氧运动，也需要强度和耐力。您将以高速运行以建立能量......
jazzercise - 一般
Jazzercise是所有年龄段的一个很好的有氧常规，并在上半身和下半身上锻炼肌肉。这种有氧运动通常是......
喷气滑雪
在喷气式滑雪上出去可以是一项惊心动魄的水上运动，有机会在超级高速上出去海洋或湖泊！你可以坐下或站在......
慢跑到位
跑步
慢跑是一种有氧运动，有助于增加心率并建立耐力;在室内或户外慢跑可能是一个很好的温暖运动......
慢跑 - 一般
以适度的速度慢跑是增加心率和新陈代谢的好方法，并以稳定的速度燃烧卡路里。慢跑工程大腿，......
慢跑 - 在水中
在水中慢跑是一种抵抗运动，可以让你的整个身体完全锻炼。踩水本身可以增加心率和......
慢跑 - 在迷你蹦床上
在迷你蹦床上慢跑是所有年龄段的有趣的有氧运动！迷你蹦床随着你的步骤和反弹而提供阻力，这......
柔道
柔道是一种武术形式，需要您在精心协调的运动中使用整个身体。这项活动可以建立力量和......
jujitsu
Jujitsu是柔道的变体，它被认为是一种武术。您可能会参与擒抱，扭曲，转动和快节奏......
跳绳
跳蹲
跳跃杰克 - 活力
以充满活力的速度完成的跳跃杰克可以是一个高卡路里的活动，并且通常是电路训练程序的一部分。跳...
跳绳
跳绳可以作为娱乐活动，或帮助增加耐力。跳绳条件是心脏和肌肉，可以......
跳绳 - 快速
快速跳跃的跳绳是在短时间内燃烧卡路里的绝佳方式。跳绳非常迅速地提升心率，......
跳绳 - 中等
跳跃绳索以温和的速度将在短时间内提高心率，这是建立耐力和耐力的好方法....
跳绳 - 慢
慢速速度的跳绳是一种温和的有氧活动，可以与上半身啮合。这项活动与武器，肩膀，......