这个活动大约燃烧每小时392卡路里我们根据你的体重计算你通过运动燃烧的卡路里。(更新你的体重。)
Arc Trainer是一种高热量燃烧交叉训练器,对于高强度的锻炼是安全的。它使用的是股四头肌和臀大肌,而不是关节,也不会对膝盖、臀部或背部造成压力。
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